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猪蹄的吮指吃法——蒜苔回锅猪蹄

(2015-12-03 09:46:49)
标签:

diy

猪蹄

回锅

蒜苔

美食

分类: 肉类主食
猪蹄的吮指吃法——蒜苔回锅猪蹄

最近,冰箱里不间断地放着猪蹄、土鸡,

除了炖,还是炖,还是炖。

虽然没有一个月子里吃掉几十只鸡,

也没有天天都喝这样那样的炖汤,

但按照传统思想,还是喝下不少。



猪蹄的吮指吃法——蒜苔回锅猪蹄
猪蹄的吮指吃法——蒜苔回锅猪蹄


材料:

猪蹄:800

蒜苔:1

老姜:1

酱油:1大勺

香叶:2

白扣:2

郫县豆瓣酱:2大勺

豆豉:70克左右

白糖:2小勺

辣椒末:适量

 

1、猪蹄收拾好;

2、猪蹄放入高压锅,加入刚好没过猪蹄的水,再加入拍烂的老姜、酱油、香叶、白扣。上汤后,小火10分钟;

3、捞出猪蹄和老姜、香叶、白扣,待用;

4、炒锅中放适量的油,加入豆瓣酱、豆豉、辣椒末、白糖,中大火炒香;

5、加入煮好的猪蹄,翻炒两分钟;

6、加入1小碗清水,大火烧开,转小火10分钟左右;

7、开盖大火收汁;

8、加入蒜苔,翻炒至蒜苔熟就可以了。

猪蹄的吮指吃法——蒜苔回锅猪蹄


猪蹄的吮指吃法——蒜苔回锅猪蹄

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