冬吃银耳正当时，冬天干燥，皮肤容易干燥脱水、起皱，银耳含有丰富的胶质，多吃银耳，具有保温护肤作用。这可是用多名贵的护肤品也护不来的咧；冬天气候干燥，易引起燥咳，银耳可是润肺止咳的良药；除此之外，银耳还能增强体液免疫及能力``````

    其实一直很爱银耳羹，稠稠的滑滑的，图个口感不说，还是个超级养颜的货。只是熬银耳却是个麻烦的体力活，非要那么长的时间才能吃上浓稠的银耳羹。有时候，水和银耳的比例掌握不好，熬出的银耳也许还不尽如人意。

喜欢银耳羹的看过来哦！有这么个法子，可以天天“喝”银耳，不费时，不费火，简单快速，营养不减！

红枣银耳汁

材料：银耳10-12克、红枣5颗（40克左右）、糖

1、银耳温水泡发。再去蒂撕成小块，再用刀切小一些；红枣去核切小块；

2、丢入豆浆机，加水至高位线；

3、按下“五谷”键，让它自己去运作，一会儿就可以了。

    银耳特有的稠稠的滑滑的口感。加了红枣，更加补血益气，想美容护肤的可一定不能错过。