在奴隶制时代，藏民大多不识字，但虔诚的他们依然有着坚定的信仰，有着强烈的表达。他们一次次转动内藏经文的经筒，就是在把佛经持诵千万遍。

手摇的转经筒，又叫“玛尼轮”。梵文Maņi，是“如意宝珠”的意思。

寺庙里的转经筒，用木架固定，下端安有手柄，用来推送、转动。

被无数的手抚过，浸着酥油香，木柄已经非常光润。

布达拉宫墙外的转经筒，每天不知有多少藏民在转动，喃喃念着六字真言。

在那个黄昏，我把布宫下望不到尽头的所有经筒都转遍，我祈祷：所有爱我的和我爱的人，都远离忧愁和烦恼，平静幸福,和乐安康。