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健康胡萝卜吐司

(2011-10-17 15:50:57)
标签:

烘焙

土司

浓咖啡淡心情

美食

分类: 面包
健康胡萝卜吐司

健康胡萝卜吐司

 
健康胡萝卜吐司富含维生素A,对于保护视力会有帮助。咀嚼时有淡淡的胡萝卜香味,即健康有美味。
原料:
A:高筋粉300克、改良剂4.5克(可忽略)
B:胡萝卜原汁90克、鲜奶90克、速溶酵母6克、盐3克、糖12克
C:黄油24克
D:蛋液适量
制作:
1.将材料B全部放入盆中搅拌均匀。
2.将拌好的材料B倒入材料A中,揉搓成面团后,再加入材料C。
3.继续揉面团至能拉出薄膜的扩展阶段,滚圆,放入容器中盖上保鲜膜进行基础发酵。
4.发酵至2倍大后,取出,排气,分割成两份。
5.做第一次滚圆后,松弛10分钟,再做第二次滚圆,松弛10分钟。
6.将面团擀成长条状,卷起,松弛10分钟,将面团按扁再次擀成长条状,然后卷起。
7.将面团接缝朝下,放入土司模中,进行整形发酵。
8.待面团发酵后的高度与模型一致时,表面均匀的刷上蛋液,送入烤箱进行烤制。
烤制:(时间温度仅供参考,请以自家烤箱脾气调整)
烤箱提请预热,160度30分钟,上色后可加盖锡纸防止表面烤焦。
 
健康胡萝卜吐司

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