此款饭团主要是体现它的鲜味，所以无需添加过多调料，除了【酷客壹佰】烤肉料以外，我只加了一点盐和鸡精调味，非常鲜美有营养，而且携带方便适合当便当。（我在美食天下网的参赛获奖作品）链接如下：http://home.meishichina.com/space-42236-do-blog-id-55316.html

做这个饭团米饭要稍微硬一些，太软的米饭很黏，不易整形。由于米饭有粘性，整形时最好带一次性塑料手套有利于操作也卫生。如果没有可以在手上抹一点色拉油。

第四站：海鲜主食~~~烤

材料：

鲜虾仁、胡萝卜、海苔、米饭

调料：

【酷客壹佰】烤肉料、盐、鸡精

制作：

1.        虾仁洗净去肠泥，剁成虾蓉，加入【酷客壹佰】烤肉料拌均，腌制10分钟。

2.       胡萝卜用磨蓉器磨成蓉，海苔剪碎。

3.      将胡萝卜蓉、碎海苔与腌制好的虾蓉混合，加入盐和鸡精拌均。

4.       加入米饭拌均，整成鹅卵型。（这个依个人心情随意整成任何形状）

烤制：（请根据自家烤箱脾气调整时间和温度）

烤箱提前预热，175度加热风循环功能，8分钟。烤好后在饭团上裹一条海苔即可。