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晚上我洗了热水澡喝了白开水换了干净内衣听了柔和的音乐看了几页杂志——一切预防失眠的方法我都试过了，但结果仍然是，快凌晨三点的时候，我因为睡不着而打开了电脑，和这一年来的大部分晚上一样。

在国货小组逛，看到有人提起海鸥洗发膏，想起十八年前的海鸥洗发膏的广告，一家人在海边奔跑，在轮船的甲板上被风吹起头发，然后，背景里是那首歌：

童年的海岸仿佛当年，

想起海鸥飞处。

多少的世事变迁，

是你在我身边，

带给我关怀，

我知道这是，永远的爱。