（图片来自网友“光影大师”博客：http://blog.sina.com.cn/u/1539579522 ） 

   癌症到底还是早早地夺去了苹果公司的创始人乔布斯的生命。此时正值北半球的十月金秋，他的一生恰好实践印证了“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美” 。我敬佩他，不仅仅因为他的IT成就，更是因为他追求个人生命独特价值的彻底精神！印象最深的一段话是他关于死亡和生命追求的话：

   “没有人想死，即使那些梦想上天堂的人，也并不急于到那里。然而，死亡是我们所有人的宿命，没有人能够逃离它。事实上也应该如此。旧的不去，新的不来。只有清除掉了所有老朽的东西，才能为新生事物腾出地方。现在，你是新生事物，但是在不久的将来，你就会慢慢变老，就会被清除掉。我很抱歉说得这样直接，但事实就是这样的。

   “你的时间是有限的，因此不要轻易浪费它，不能生活在别人的世界里。不要被一些条条框框所限制，不要按照别人的想法来生活。不要让别人的观点淹没了你自己内心的声音。最重要的是，要有勇气遵从你的内心和直觉。有时候，你的内心和直觉已经知道了你真正想要成为什么样的人。除了你的内心和直觉，其他一切都是次要的。”

     联想到我一直以来收到的最频繁、最普遍的男性性心理问题—手淫焦虑（强迫）---因为自慰（手淫）陷入无休止的焦虑、冲突，不断求证、调查，成为“手淫资料专家”、甚至自残。对有手淫焦虑的男士如此普遍、强烈、对心理的影响持续如此之久，深感悲哀。这种强烈的心理冲突的所隐藏的深层恐惧到底是什么？

    人最大的恐惧莫过死亡，生理意义的死亡无人幸免，无论手淫不手淫；但还有另外一种形式的死亡---“人之哀，莫过于心死”。“心已死”的人生---把乔布斯前面的话稍做修改，就是“生活在别人的世界里。被一些条条框框所限制，按照别人的想法来生活。”那些陷入自慰（手淫）焦虑的男士，既想释放自己自然的生理冲动、又害怕冒犯代表传统权威的儒家教条、宗教经文、为牟利而违背良知的庸医----这些正是“别人的世界、条条框框、别人的想法”，而这些别人的东西是站在他们所处的时代、维护既得权力的逻辑。世界上没有一个人和另外一人的性经验完全一样，即使最大范围的科学调查，也只能有限地说明那些接受调查的人的部分现象描述，只可以在有限基础上做出解释、推测。

   如果说乔布斯的“不要让别人的观点淹没了你自己内心的声音”是禅宗的启迪，而“要有勇气遵从你的内心和直觉”，则是更清晰明了的、强调生命独特、自由张力的存在主义。人的存在本无意义，但人可以在存在基础自我造就，活出个人独特风采。拿出勇气清理自己心灵中的“别人的条条框框”、“遵从你的内心和直觉”，正是涅磐后新生的开始！

   手淫如是，性爱方式亦如是！