五彩虾仁

标签:
美食diy中餐炒菜 |
分类: 东方美食 |
喜欢周末,除了因为能够肆无忌惮地睡懒觉之外,还有一个重要原因,就是有时间打理一下五脏庙,犒劳早已闹得天翻地覆的胃中馋虫们。
工作日的吃食,总是以炖菜为主,原因自然是耐储存,抽点时间炖出一锅,分成小份,冰箱里呆上两三天,拿出来一热,依然可以吃得不亦乐乎。炒菜就显得相当“娇气”了,尤其海味,刚出锅时软弹香滑,待到沦为剩菜,微波炉一热,就鲜美尽失,变成人见人弃之物了。
这个周末,祭五脏庙的主打菜——五彩虾仁!

原料:
海虾 500g
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
紫洋葱 半颗
鸡蛋 1个
配料:
白胡椒粉,盐,料酒
做法:
(1)去虾线:正规的做法应该是拿个小镊子,把虾线从靠近尾部的地方挑出。偶是个十足的懒人,家里连镊子也不衬,于是,虾从背部沿中线一剖为二,背部和腹部的两根虾线自然就都轻易摘除了(记住,有两根哦!)
(2)把虾用料酒,胡椒粉,盐腌一下
(3)黄瓜切丁,胡萝卜切片,洋葱切丝
(4)鸡蛋打散(其实应该用蛋白的,偶小气,舍不得蛋黄,就一起用了,结果弄得虾仁上面黄黄的,不是很好看>_<)
(5)起油锅,把虾仁滑一下,变色后捞出
(6)把(3)中蔬菜下入锅中,加少许盐调味,把(5)中炒好的虾放入,翻炒片刻
开吃啦!
工作日的吃食,总是以炖菜为主,原因自然是耐储存,抽点时间炖出一锅,分成小份,冰箱里呆上两三天,拿出来一热,依然可以吃得不亦乐乎。炒菜就显得相当“娇气”了,尤其海味,刚出锅时软弹香滑,待到沦为剩菜,微波炉一热,就鲜美尽失,变成人见人弃之物了。
这个周末,祭五脏庙的主打菜——五彩虾仁!

原料:
海虾 500g
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
紫洋葱 半颗
鸡蛋 1个
配料:
白胡椒粉,盐,料酒
做法:
(1)去虾线:正规的做法应该是拿个小镊子,把虾线从靠近尾部的地方挑出。偶是个十足的懒人,家里连镊子也不衬,于是,虾从背部沿中线一剖为二,背部和腹部的两根虾线自然就都轻易摘除了(记住,有两根哦!)
(2)把虾用料酒,胡椒粉,盐腌一下
(3)黄瓜切丁,胡萝卜切片,洋葱切丝
(4)鸡蛋打散(其实应该用蛋白的,偶小气,舍不得蛋黄,就一起用了,结果弄得虾仁上面黄黄的,不是很好看>_<)
(5)起油锅,把虾仁滑一下,变色后捞出
(6)把(3)中蔬菜下入锅中,加少许盐调味,把(5)中炒好的虾放入,翻炒片刻
开吃啦!
前一篇:忙里偷闲下午茶——椰香小饼
后一篇:冬日秋景