5月13日上午，中国疾病预防控制中心和中国医学科学院对山东报告的甲型H1N1流感疑似患者咽拭子标本通过实验室检测，显示该患者甲型H1N1流感检测结果为阳性。随着这位19岁的姓吕的年轻人被确诊，我国已经有2位确诊病例。如果说以前我们只认为甲型H1N1流感只在欧美国家，后来不得不面对国内四川的确诊病例，现在又山东又发现一例，我们猛然发现原来甲型H1N1流感离我们这么近。于是有的人开始人心惶惶。其实大家大可不必，我们既要重视又要蔑视。

我身边和网上有很多朋友都即将成为妈妈，她们本来就神经敏感，现在更是草木皆兵了。这些未来的妈妈最近尽量不要去人多的地方，勤洗手，保持好个人卫生，由于这些妈妈大多是在家内生活，所以家居的卫生显得很重要。一定要保证家居的六大卫生死角，让病毒无处遁形。

1。键盘、电话——小东西隐藏大量病菌 

把抹布放在浓度为有效氯含量250毫克/升~500毫克/升的溶液中浸泡20-30分钟，再用其擦拭物体表面。也可使用浓度为有效氯含量500毫克/升~1000毫克/升的含氯消毒剂溶液，对物体表面进行浸泡或喷洒消毒。或者用消毒纸巾或酒精棉球擦拭上述地方。

2。沙发、地毯——缝隙处最易藏污纳垢

定期吸尘、清洗，清洁地毯和可以拆下来的沙发套时可以使用杀菌剂。如果是皮质表面的沙发，可以喷洒有效氯含量500毫克/升~1000毫克/升的含氯消毒剂溶液，之后一定要用干净的湿抹布擦拭干净。在做这些清洁工作时一定要注意通风。

3。下水道马桶垃圾篓——细菌病毒大本营 

定期用84消毒液、洗消净、健之素片等消毒用品消毒。

4。锅碗案板——警惕病从口入 

餐具可以选择高温消毒。清洗时，如果餐具没有油污，用清水清洗即可；如果有油污，可用少许洗涤剂，并且要冲洗干净。案板可以用热碱水冲洗，或是直接把食用碱撒在厨房用品上再用水擦，之后用清水冲洗干净。

5。门把手和电源开关——病毒最喜爱的藏身之所用抹布蘸消毒液擦拭，或用酒精棉球擦拭。

在这个特殊时期，保证卫生非常重要，所以六大卫生死角也不要放过。作为一个准妈妈还可以适量服用补品已增加身体素质保证孩子的成长，在这个特殊时期，显得更加重要。你可以自己煲一些营养价值高的汤喝，如果不会或者嫌麻烦也不妨试试木枣精华液，它的主要原料是木枣，我们山东就产枣，枣的营养价值很高，我怀孕的时候就经常吃。这种木枣比一般的枣营养价值还要高，而且这个萃取浓缩出来的精华液解决了直接吃枣导致的难消化，胃部不适，这样的营养补充比用单一的营养元素好多了，可以说这样的口服液是真正能够达到综合调理，全面提高身体素质的补品，这就是汉方本草的魅力！

这种枣精华液还有安神安眠，保养皮肤的作用，是我们身边最天然、最省时省力、也是最行之有效的保养方法。各位准妈妈H1N1流感来了不用怕，保持卫生，加强营养一切都会过去的。

部分资料来源：天然网http://www.natugene.com/product/product16.html