天热天冷与是否徒步无关，夏天冬天与是否徒步无关，乱风下雨与是否徒步无关，但是心情的好坏确实与是否徒步有关，今天天气很热，徒步仍需继续，因为今天徒步，所以大家心情很好。今天25日，周六，走的路线是沙沟到鹰沟，一条非常腐败的线路，但是此条线路比较经典，因为它的路程不长，且风景不错，因此既能成为徒步圈内人们休闲的线路，也能成为游客们的游玩线路，对于驴队来说，这条路是腐败的，是休闲的，但对于游客来说，这条路是神奇的，是练人的，也许许多的游客通过走这条路，就可以提高对徒步的认识，变成真正的“驴友”。

一、走线路：要去此地徒步，首先你要座车来到板房沟，从板房沟找一条可以往西的路进入沙沟，从沙沟朝西看，最高的山顶就是我们今天要去的地方，走到那里，今天最艰难的旅途基本就结束了，剩下的就是下着坡，唱着歌，一路朝西的进入了鹰沟。如果你觉得不过瘾，你可以从最高处的地方，向南朝下看，有五座小山，你的军团可下山后，登四座小山就来到了沙沟，这条路线不错，因为走的人少，你可以有意想不到的收获，另外走这条路，你可以能走就走，能翻山就翻山，走不动了顺沟西行，就到了鹰沟。

二、说旅游：此条线路的两头，也就是沙沟和鹰沟，都是乌鲁木齐南山旅游的热点，特别是在夏天，一到周末，人车都多，但相对其它景点，比如水西沟，人就要少的多，沙沟走到头可以看看小瀑布，在中间可以听听响泉的声音。而鹰沟（以前叫阴沟）走到头有几条小沟，且松树茂密，阴凉地较多，且有小流不断，非常安静，可以领着家人，在周末去野餐。

沙沟：

鹰沟 ：

三、说邂诟：一路走来，遇到的驴队很多，都是非常休闲游，说白话，就是有几个搞户外的人带着一帮想在户外的人在山里转游。看这帮人走路，却实感到非常有趣，虽然他们愿意走，也很想走，但他们的体力或许真的没有开发出来，有些人看着确实很疲惫，后面的队伍和前面的老驴距离差的很远，穿的、戴的以及手里拿的都不象是在徒步，但有一点确实可以肯定，他们是快乐的，虽然他走路的姿式不很雅观，把登山运动闹成了“爬山”运动，但是从他微笑的脸上就找到了答案：我高兴、我快乐、我愿意。是的，徒步、户外、登山，本来就是一件心甘情愿的事。我们的兽医，看到在路上的人们，开始进行我们的爱队宣传，搞了许多收编活动，在山顶上，认识或不认识的人们开心的聊天，笑声此起彼伏。

四、讲惊喜：徒步的过程，本身就是一个发现的过程，一个意外的过程，一个惊喜的过程，徒步在户外，一般把意外都当成惊喜，都当成收获，一个知识的经验的收获，今天一路上我们确实有所收获：

1、捡蘑菇：山里的松林里或草原上蘑菇一般都很多，只要你能找到，一定就是一片，今天，在途中发现了许多蘑菇，特别是连成的两片，给我们的驴队凭空增添了许多欢乐，尤其是女队员，更是看见蘑菇忘掉了累，捡起蘑菇心中喜，有几张照片可以做证：

2、看根雕：有一个古老的松树牺牲在松林里，久而久之它的根就变成了一个特殊的形状，一匹俊马，我们的队员在这匹马上扬鞭驰骋：

五、赏风景：说这里风景独好也行，说这里风景绮丽也罢，一个的心情只要好了，看什么都很舒服。如果是一个人的心态要是好了，看万物都是美丽的。这里的山好，花好、天好、云好，草好，松好，包括雄鹰都是很美丽的，不信发几张片片，和大家分享：

六、说感受：其实在野外每次的感受都不一样，但有一点是一样的：在野外的感觉真好；还有一句话：在野外的感觉确实很好。

七、友情提示：想来这儿玩散散心而又不是猛驴的朋友，你们可以开车或者租车，来沙沟或都鹰沟，在沟里可以订饭，然后在沟两旁，爬爬山，踏踏草，一家人或几个朋友在此休闲，确实不错。