加载中…你想不到“引起胃病的真正元凶”是...?
(2017-02-21 20:43:54) | 分类： 人体保健 |
胃炎是一种十分常见的疾病。基本是每个人去做胃镜检查，都会被诊断为“慢性胃炎”，轻则是浅表性胃炎、严重一点可能是萎缩性胃炎。胃病虽然不是什么大病，但是胃溃疡、胃癌可是会致命的！
胃病的病因以往认为是“胃酸”所致，后来又发现“幽门螺旋杆菌”感染引起。但是，无论是制酸药还是杀菌药，药物是无法根本治愈胃炎的。除了胃溃疡、胃出血减少，很多人的慢性胃炎治疗了几十年也治不好。
事实上、除了饮食不规律、药物损害外，胃炎还有一个被忽视的重要原因：胃炎是因为营养摄入不足，即营养素缺乏造成的。
为什么胃病难得好？
是因为胃的营养经常被其他器官剥夺了！
身体的器官分为生命器官和非生命器官。所谓生命器官就是没有了它人就活不了，像脑、心、肝、肺和肾，就是人的五大生命器官；剩下的都是非生命器官，胃肠道也是非生命器官。
您摄入的营养素，会优先分配给生命器官使用，剩下的才轮到非生命器官。
与西方国家的人不同，中国人的饮食结构导致80%以上国人蛋白质和维生素摄入不足。当人体摄入营养素不足时，身体会调动非生命器官的营养素给生命器官用；当人体缺乏蛋白质时，身体甚至会调动胃肠道的蛋白质给生命器官使用，严重影响了胃肠道粘膜的修复。
还有些人、边进食时边看书、或进食后马上就投入思考或工作，使原来应该被分配到胃帮助进行消化的血液和营养、又被抽调到脑部或身体的其他部位，引起胃的营养更加不足。
就是因为这个原因，临床很多常见的胃肠疾病都很难治愈。
因此治疗胃炎需要补充的营养素有以下几种：
1.蛋白质
蛋白质美国营养学家戴维斯发现：饮用半杯蛋白质粉即对溃疡病所致的胃痛有显著疗效。临床上补充足量的蛋白质粉，调理溃疡病等胃肠道疾病均取得神奇的效果。
2.维生素B族
如果食物中缺少纤维素，则有益菌和B族维生素都会减少。B族维生素缺乏如维生素B6不足时，会引起恶心和呕吐、也会使胃部产生灼痛，发胀、腹部疼痛和痉挛。
泛酸、叶酸、烟酸等都对胃粘膜的修复发挥重要的作用。
如果每天喝酸乳，补充有益的肠菌，可以合成B族维生素，还可以抑制肠内有害细菌的滋长，消除肠内胀气，防治便秘。胡萝卜、甘蓝和其他蔬菜都会促进有益菌的滋生，并使B族维生素合成增加。
3.维生素A
维生素A如果摄入过少，也会导致胃内盐酸、消化酶分泌不足，使胃蠕动减缓，影响胃的消化能力。
4.维生素C和E
胃病时，人体对维生素C和E的需要量也增加。
5.钙镁片
钙镁片可以对抗因压力引起的胃溃疡等。
所以，如果您有胃部不适，一定要赶紧调理。胃肠道粘膜上皮细胞是体内再生能力最强的细胞，约1-2天就更新换代一次，只要身体的营养素足够，见效速度非常快！调理三周已经换了十几代了。如果营养素足够，胃肠道的粘膜会一代比一代健康。
把这个方法介绍给老胃病朋友吧！中医讲：脾胃是预防一切疾病和康复的前提。胃病好了，身上其他的病也会迅速好起来的！
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