经常看到有“狼爸”、“虎妈”为了培养小孩的能力，对其进行挑战极限的训练。不错、人的身体有许多潜力，科学家一直在不断研究与探索中。很多人喜欢挑战人体极限的游戏。但需要知道的是，人体极限是生命承受能力的挑战，过分的话，就会出现生命危险。

以下是目前研究的，人体在7个方面可承受的极限。虽然可能有奇人异人可以突破这些极限，但对大多数人来说，这些极限还是不碰为妙。

1、声音极限
   人类的耳朵能听到的声音大小，可以用分贝作为单位来表示。

音量超过40分贝会妨碍睡眠，长期处于60分贝的环境下，会变得焦虑不安；80分贝会让人没有食欲；90分贝以上会血压上升，心跳加快；125分贝的声音会让人觉得头疼。

音量超过130分贝（喷气式飞机引擎声），即使是短时间也会让耳朵疼痛；而150分贝以上会造成耳鼓膜破裂、内耳出血，破坏内耳的神经细胞。

如果人在20公里的范围内听到200分贝的声音，压力波会损害他们的肺部，导致外部空气进入血液，引起致命的肺栓塞。

    2、失血极限
    一个健康成年人体内的血液大约在3.8到5.6升之间。如果失去超过15%的血量，人的脉搏就会加速跳动，人可能会觉得晕眩发冷。

若是失去40%的血量，这将影响血液流回心房，从而使人出现心动过速的症状。

人体一次性失血极限是1.9到2.8升，约占人体血液总量的50%。如果人体处于慢性失血的状况，人体极限的最低剩余血量为1升，即失去人体78%的血量。

    3、人体低温极限
    人的核心体温为 37摄氏度，一般来说，外界温度在20摄氏度左右，就能引起体温下降。一旦体温降到36摄氏度，人的反应和判断能力都会削弱；降到35摄氏度走路会觉得困难；降到33摄氏度的时候，人会失去理智；到30摄氏度，人会失去知觉；而核心体温达到24摄氏度时，心跳就会停止。

2001年，一个刚刚学会走路的孩子在零下20摄氏度的低温天气下存活。当时她的心脏一度停跳两个小时，体温只有16摄氏度。

    4、人体高温极限
    正常人腋窝温度的上限通常为37.4摄氏度。如果发热，一般最高不过达到42摄氏度。

但在1980年，美国佐治亚州亚特兰大的气温为32.2摄氏度，52岁的威利‧琼斯因中暑住进了亚特兰大的格拉迪纪念医院，当时他的体温达到的最高记录为46.5摄氏度，经过24天后才完全退热。

    5、环境温度
    人体在71摄氏度的高温中可以坚持1小时；在82摄氏度的高温里能坚持49分钟；在93摄氏度的高温中可以坚持33分钟；在104摄氏度的高温中可以坚持26分钟。

而人体极限所能承受的最高环境温度是116摄氏度。

    6、海拔高度极限

高海拔会导致人体缺氧，高原病的第一反应就是头痛眩晕。人如果长时间呆在海拔超过5000米的地方，会导致肌肉萎缩、肺部和大脑积液风险显著增加、男性生育能力降低；而在7500米以上的海拔高度，大量缺氧可导致意识丧失，以致死亡。
大多数人在经过一段时间后就能够渐渐适应高原环境。但一般人如果没有经过一段适应期就突然被送上海拔8848米的珠穆朗玛峰顶，就有丧命的风险。

那么，人类能够承受的高度极限究竟是多少呢？事实上，珠穆朗玛峰顶的高度已非常接近人类能够承受的极限。英国南安普敦大学研究高原生理效应的迈克‧格罗科特认为，这个极限应在9000米左右。

    7、人在真空状态下能活多久
    宇航员突然暴露在真空状态下30～40秒就会死亡。当外部压力降低，血液中形成气泡，肺部会在几分钟内受损。由于氮气从血液溶出，神经系统在数小时内会受损。

压力骤降对人体是致命的：渗入肺部的空气会在几秒钟内爆炸。如果以更适当的方式进入近乎真空的状态，且身边有医疗监护，人有可能会存活最多1分钟的时间。

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