无论遇到多么糟糕的情况，一定要先把情绪稳定下来再做决定。婚姻这事太大了请你一定要保持冷静，不要轻易离开。倘若你任性的离去，那只会对你造成更大的伤害，为了维护那所谓的尊严而采取的冲动行为，常常对自己、孩子和其他人造成巨大的痛苦。

       要知道，与婚外情相比，更大的背叛是放弃。有婚外情一方只是某些时候离开一会，而放弃却是要永远的离开。这样的痛苦会更大是由于你背叛了自己当初的选择，也就背叛了自己。

       当初在人群中，那么多的人，你们彼此选择了和对方共度一生，这是多么大的恩情和情意，同时，又是多么神圣的承诺。  当你的伴侣跌倒的时候，与之真正相爱过的人又怎么会不伸手相扶？而婚外情也一样啊，那可能是你的伴侣在婚姻中跌得最惨痛的一次。无论多么痛苦，都不要忘记自己的意愿，把痛苦发泄出来后，如果不想离开，就请你尊重自己，不要把你的注意力只放在外遇和对方的背叛上，而是要放在挽回关系上，因为挽回关系永远比外遇重要的多。在一份长久而深远的关系中，宽恕比你的骄傲更能使你获益。

       婚姻之所以成为两性之间最高的承诺，就是因为我们在婚姻中深深地托付彼此，在顺境的时候，春风得意，彼此同行，这是爱神的赐予；在逆境的时候，在命运露出狰狞的面孔的时候，相爱的人仍然不离不弃，这才是灵魂的相遇。

       婚姻是爱情的坟墓，只是些不敢交托、不敢委身、不敢承诺的人们的“遮羞外衣”，他们脆弱的内心不得以逃避爱的责任与份量，一段长期的关系里存在着无数的挑战与困境，能够穿越这些挑战与困境的人，会得到无与伦比的情感智慧，并会赢来永不褪色的二度蜜月，那是经过岁月与困境的洗礼之后，迎来的灵魂上的合一。

       所以，婚姻就像一条精神修行之路，你找到一个合适的人（几乎每一个人都能凭着本能找到最适合自己的伴侣），你的短处常被另一个人的长处所弥补，这种巧合十分准确，似乎冥冥之中自有安排，就好像老天把你失去的另一半还给你。

       然后你许下一个承诺，要与这个人走一辈子的路，但是踏上这条路之后，你会受苦，只要你不离去，你就有机会学习，痛苦是为了迫使你学习，直到你学会，并且看到夫妻间有着不同的力量，你们可以用这股力量来相互敌对，也可以用来并肩作战。

    有时候在婚姻遇上重大危机的时候，伴侣中的一方有可能会短暂的失去力量，这个时候是需要另一方来执掌爱的蜡烛。试想，你的伴侣遇到了人生的困境，不正是你的爱发挥作用的时候吗？

    请相信，借着那个你爱的人，你也与自己相遇了——并且一再一再的相遇。你如何对待他，就是如何对待自己，因为在他的身上，你不是找到你自己，就是失去你自己。

   “我们的幸福比我自己的幸福还重要”，这是婚姻中的座右铭！