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鲜嫩醇香的葱油豆腐皮

(2015-12-08 10:43:09)
标签:

美食

健康

情感

杂谈

分类: 舌尖上的四季

   豆腐皮,又叫千张,干豆腐,由豆腐压制而成。

  豆腐皮营养丰富,蛋白质氨基酸含量很高,含有人体必不可少的多种微量元素,有易消化吸收快的特点,同时还具有清热解毒、止咳消痰、养胃解毒等功效,是一种老幼皆宜的食用佳品。

  葱油豆腐皮,材料经济,做法简单,营养丰富,豆腐皮软嫩Q弹,葱丝微辣,油香汁鲜......

 

鲜嫩醇香的葱油豆腐皮
1,豆腐皮洗净;
鲜嫩醇香的葱油豆腐皮
2,切丝装盘;
鲜嫩醇香的葱油豆腐皮
3,水开放入锅中焯水;
鲜嫩醇香的葱油豆腐皮
4,大葱切丝,除葱白外略加绿叶点缀;
鲜嫩醇香的葱油豆腐皮

5,焯好的豆腐皮控干水分装盘,摆葱丝、加香菜少许;
鲜嫩醇香的葱油豆腐皮
6,倒一品鲜适量调味;
鲜嫩醇香的葱油豆腐皮
7,取锅烧油适量,趁热浇撒葱丝上。
鲜嫩醇香的葱油豆腐皮


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