2017年谢永广意拳堂面向海内外招生!!!

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大家好,欢迎来到谢永广意拳堂,我是谢永广!
我自1998年跟随恩师姚承光先生学习意拳以来,朝夕揣摩,不敢懈怠。虽天资愚笨,但我一直在努力地寻找更好的方法,多年来在恩师姚承光先生的指导下,我潜心研究意拳理论,不断规范意拳的教学和训练体系。
如今,国内外有众多的意拳爱好者,他们苦于没有好的方法学好意拳,一直在走弯路,甚至南辕北辙。今后我将自己在练拳过程中的心得和体会与大家分享,帮助大家少走弯路,早日实现梦想!
我一直想告诉广大家的是,其实意拳的学习并不难,只要你拥有系统科学的方法和不断重复的耐心,你就能够走进意拳之门。在我多年的教学中,我发现很多先天条件不是很好的同学,通过正确的方法和坚持不懈的练习都取得了不可思议的效果。我肯定的告诉你,只要你有足够大的兴趣,你就能够成为意拳高手!
2013年6月我成立了自己的意拳推广机构——谢永广意拳堂。意拳堂是一家致力于意拳文化推广的专业机构,坐落于邯郸高档园林社区——赵都新城,
意拳堂旨在传承中国意拳文化,专业教授意拳养生和技击功法。通过标准化的技术动作,系统化的教学体系和科学化的教学方法,让意拳练习变得简单易行,并且效果显著,帮助学员们理解和掌握意拳“大道至简”的核心内涵,促进学员在意拳技术和理论方面的体全面提高。
中国实战拳学——意拳
谢永广老师:
姚承光先生入室弟子
中国意拳第四代传人
中国武术六段
北京体育大学武术硕士研究生
武当拳法研究会特邀研究员
中国意拳国际联盟秘书长
中国台湾意拳协会名誉理事长
马来西亚马中武术文化交流使者
新加坡内家拳研究会顾问兼客座教练
(姚承光先生为北京市非物质文化遗产意拳代表性传承人)
开设班次:
一:意拳普修班
二:意拳精修班
三:高级研修班(即入室弟子班)
联系方式:
电 话:
邮 箱:mbwx168@sina.com
地 址:邯郸市邯山区赵都新城16号地4号楼1单元101室谢永广意拳堂
谢永广个人微信:
意拳微信公众号:yiquan0310
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1998年在北京南馆公园与恩师姚承光先生第一次合影
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2000年冬在北京拜师仪式上与恩师姚承光先生合影,自此成为恩师入室弟子。
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2001年秋在香山为师爷姚宗勋先生扫墓时和恩师合影留念
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2012年11月与恩师姚承光先生在北京恩师60华诞宴会合影
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2012年10月与恩师姚承光先生在烟台第二届中国意拳高峰论坛合影
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1999年暑假恩师姚承光先生指导谢永广意拳伏虎桩法
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1999年暑假恩师姚承光先生指导谢永广意拳浑圆桩法
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2007年暑假恩师姚承光先生指导谢永广意拳推手
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2007年暑假恩师姚承光先生知道谢永广意拳拳法训练
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2004年10月教授加拿大学生安德鲁意拳功法
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2010年6月教授南非学生查尔斯意拳站桩
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2009年9月指导意大利手搏联合会主席斯蒂芬诺先生意拳推手
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2010年11月在邯郸丛台公园教授英国学生安东尼意拳站桩
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2013年4月在邯郸滏阳公园指导澳大利亚学生哈雷恩意拳推手
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2013年5月教授瑞士学生克里斯托夫意拳站桩
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在邯郸南湖公园带领学生训练
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2012年7月参加澳门国际武术节名家表演,原中央驻澳门办公室副主任宗光耀先生为谢永广颁发“优秀表演奖”
谢永广简介:
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2012年6月荣获北京体育大学教育学硕士学位,硕士论文题目为《王芗斋武学核心思想研究》
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2016年3月在日本教学
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2016年7月在新加坡教学
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2016年8月在澳门国际武术节
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意拳堂
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谢永广
多年来致力于武术技术与理论的研究,曾习国家规定拳械、散手、跆拳道、拳击等国内外武技,并于1999年拜著名武术家,意拳第三代嫡系传人姚承光先生为师,学习意拳至今。2003年经《中华武术》杂志主编李平老师推荐,又拜著名太极拳家乔松茂先生为师,学习传统太极拳。2010年于北京体育大学武术学院民族传统体育教研室主任,著名武术家吕韶均教授门下,攻读武术硕士研究生,进行武术文化理论专业研究。
先后在2004年邯郸市“中兴纳米杯”太极拳比赛荣获传统太极拳第一名;2004年河北省太极拳锦标赛传统太极拳第一名;2005年第二届世界太极拳健康大会上荣获传统(乔式)太极拳一等奖;2007年在第五届香港国际武术节荣获男子组传统(乔式)太极拳习第一名。2011年第九届香港国际武术节荣获传统(乔式)和24式太极拳两枚金牌。2012年首届澳门国际武术节荣获太极拳比赛三块金牌。2008年被邯郸太极拳委员会评委“太极新秀”,2009年被评为“邯郸职业技术学院先进个人”,2011年被评为“邯郸职业技术学院优秀工作者”。
习武之余注重理论研究,先后在《中华武术》、《武魂》、《武林》、《搏击》、《武当》、《少林与太极》、《大家》、《河北体育学院学报》等武术期刊杂志发表学术文章近百篇,其专著《意拳心法》、《意拳功法》、《意拳散手》、《意拳推手技法汇综》等由北京体育大学出版社出版发行,《散打绝招》一书由中国国际广播音像出版社出版发行,合著《意拳正轨》由山西科技出版社出版发行。《太极拳——寻求和谐的平衡点》由河北科学技术出版社出版发行。在多项省市级课题中担任第一主研人。论文《武术师徒制的文化学分析》入选“2010全国武术论文报告会”并荣获三等奖。;论文《太极文中“和谐思想”的当代价值辨析》入选“第六届焦作国际太极拳高峰论坛”并荣获三等奖。
自2007年开始,先后策划组织了“2007纪念姚宗勋先生诞辰90周年学术研讨会”、“2009中国邯郸武术——法国巴黎手搏国际交流大会”、“2010邯郸职业技术学院首届国际太极拳培训班”、“2010华信杯中国邯郸现代手搏国际学术研讨会”、“赵都论剑——2011中国意拳高峰论坛”、“2012中国双节棍高峰论坛”等大型武术活动。
2010年2月受法国国际手搏联合会主席袁祖谋先生邀请,赴巴黎参加第九届巴黎市长杯中国式摔跤、手搏国际邀请赛,荣获“优秀组织奖”,并表演太极拳,引起广泛关注。
2011年3月,组团参加“武德杯”第九届香港国际武术节。并被组委会邀请参加“世界武术精英大汇演”。
2012年7月参加“首届澳门国际武术节国际武术名家大汇演”,荣获优秀表演奖。
2012中国当代双节棍高峰论坛暨《中国当代双节棍人物》大型画册全球首发仪式被世界双节棍协会评为“推动中国当代双节棍运动突出贡献奖”。
2012年10月在第二届中国意拳(烟台)高峰论坛被组委会评为“中国当代意拳精英”。
2011年8月荣登《少林与太极》封面,2012年1月荣登《武当》杂志封面,2012年12月荣登《武魂》杂志封面。
现担任:国际武学文化发展促进会秘书长、世界双节棍协会秘书长、邯郸市意拳委员会秘书长、邯郸市大学生搏击协会秘书长、北京宗勋武馆副馆长兼教练、欧洲意拳学院技术顾问、波兰意拳学院顾问、香港北京图书出版社副总编兼武术总顾问、全球功夫网及《全球功夫》杂志驻邯郸记者站站长、《搏击》杂志编委等社会职务。
《搏击》、《少林与太极》、《武当》、《武魂》、《全球功夫》、《财智时代》杂志及邯郸晚报、中原商报、邯郸电视台《我们邯郸》栏目、全球功夫网等媒体对其事迹进行报道。
现致力于传统武学文化的推广与普及,为《中国当代武学人物》大型系列画册总策划。并创办“意拳国际网”(www.yiquan168.com);“邯郸太极国际网”(www.taiji168.com)等武学网站。
自2013年6月创立个人武道工作室——“禅心武道工作室”。秉承“以武入禅,万法于心”的武道理念,进行以意拳为主题的功夫培训,同时进行武术活动策划和武术图书编辑整理等工作。全面致力于传统武术文化的推广与普及。
习练意拳的同时,谢永广先生苦修英语,如今他能够熟练的使用英语进行意拳、太极拳等武术的教学和训练,自2005年先后教授了来自英国、加拿大、澳大利亚、南非、瑞士的多名外籍学员。
人生舞台是擂台
坐在面前的他,脸上透着青涩的微笑,诚挚的目光,偶尔游移在茶盏升腾的薄雾里,谦逊的规避着碰撞。正是初冬时节,乍寒还暖,他饱满的青春气质鼓荡着浑圆的气场,宽阔的额头闪烁着睿智之光。他,就是中国意拳第四代传人、北京市非物质文化遗产意拳代表性传承人姚承光先生入室弟子——谢永广。
1978年,谢永广出生在河北广平一个知识分子家庭。父亲最大的愿望就是希望自己的儿子将来做一名医生。可少年时代的永广按捺不住对武术的向往!无奈之下父亲便把他送到县武术队。几年下来,风里来雨里去,永广已经学了不少的功夫,在学校也算是小有名气的“武林中人”了。这时候他听人说县城里有人在练意拳,功夫很是了得,能够搭手飞人!他心里好奇,决心弄个明白。在一位叔叔的介绍下,永广找到了冯红伟师傅。当时,广平县的冯红伟和张金河、张文生三人都是意拳名家姚承光先生入室弟子。冯师傅热情地接待了谢永广。令人惊讶的是,永广初生牛犊不怕虎,硬要体验一下意拳的威力。冯师傅微笑着说:“可以!”永广实打实的站好,谁知就在这一瞬间,冯师傅在其胸前突然发力,他顿时感到一股巨大的力量向他袭来,他双脚离地倒了下去。冯师傅急忙把他扶起来,拍拍他身上的土,说道:“好,有功底!”再看永广,亲身体验了这种神奇的功夫之后便急不可耐的问道:“我能练意拳吗?”周围的人都哈哈大笑起来。冯师傅一本正经地说:“可以啊,但是学意拳可不能耽误了考大学啊!”永广头一扬,“不会的,我要鱼与熊掌兼得。”那一刻,大家都怔住了……
谁也不会想到,这一次发力,竟然推出了一位忠实的中国意拳弟子,推出了有“半部论语”之称的《意拳心法》,推出了香港和澳门国际武术节的双料冠军!
走进京城帽儿胡同
北京南馆公园,空气中流淌着甜蜜的温馨。这颗镶嵌在老北京城东北角的绿色明珠,小巧玲珑却曲径通幽,紫藤架下,姚承光老师正在为国内外的学员讲课。朴素的衣着,和蔼的笑容,这难道就是当代意拳名家姚承光先生?
也就是从这时开始,永广走进了北京东城区帽儿胡同21号姚老师的寓所。狭小的空间,简陋的摆设,震撼了他的心灵。很难想像作为武术名家的姚老师却住在这样的环境中。而姚老师告诉他:要想在拳学上有所成就,必须要志高而脚低。惟有志高方能超然于万物,不为物移,不为境迁,不迷恋于人世浮华与浮名微利;惟有脚低,方能尽兴安分,循实而行,量才情之所堪,得自处之善道。在姚老师的影响下,他脚踏实地一步一个脚印的研习着意拳功夫。寒假练功,在北京的南馆公园虽然只穿一件薄薄的秋衣,但浑身是汗;暑假练拳,发力、打手靶满手都是茧子,练到精疲力尽方才住手,头发也像从水里捞出来一样;和师兄弟们推手实作,姚老师要求谁也不许留情,要拿出自己的狠劲儿。假期结束后回到河北体院,学习再忙他也要挤时间练习意拳。冬天晚上冒雪在操场站桩,变成雪人吓坏了路过的同学;晚上当同学们都睡着了,他却偷偷起来到宿舍楼的水房一站就是一个多小时。
2002年,谢永广大学毕业,回到邯郸职业技术学院做了一名体育教师。大学的工作环境相对来说比较宽松。于是他购买了沙袋、拳套、手靶等训练器具。召集喜欢意拳的朋友一起开始了近乎半专业化的意拳训练。每天的训练时间在5个小时左右。训练之余,他还在校园里义务教授大学生练习意拳,从03年到现在他教过的学生已超过300多人。
意志就在磨练中一天天坚强起来,拳艺也随之逐渐提高。就这样,大学时代以及参加工作一直到09年期间,每逢寒、暑假、五一、十一,他几乎都在北京度过。既没有花前月下,更不见金樽对月,有的,是钢铁男儿,一步步走向武林深处……
“半部《论语》兴天下”
千里求学不为名,好学的永广还醉心于意拳理论和史料的搜集。他多次以笔录或录音形式对姚老师进行采访,并从姚老师的著作中撷取精华,含英咀嚼,加上自身的体悟,写出了近十万字的意拳心得笔记,为开展意拳理论研究积累了大量的第一手资料。
早在大学期间,他就尝试着在《武魂》杂志上发表了一些关于意拳的文章。参加工作后他又开始系统的整理自己的心得笔记,相继在《武魂》、《中华武术》、《武林》、《精武》、《搏击》、《武当》、《少林与太极》《河北体院学报》、《邯郸职业技术学院学报》、《大家》等武术杂志和期刊上发表了近百篇学术文章,并有多篇有关意拳的文章被翻译成英文在欧洲意拳专业网站上转载。值得一提的是,2003年前后的《武魂》杂志及2004年左右的《搏击》杂志相继连载其意拳理论文章长达十余期。
那是一个电脑被看做奢侈品的年代,刚参加工作的永广只有爬格子的资格。白天忙于上课,晚上彻夜伏在几案上奋笔疾书。他的脑海里不时显现着芗翁“拳本无法,有法也空”的拳学要义,回响着姚宗勋先生“神游物外,力在自然”的意拳心诀,浮现着姚承光老师气若灵犀、健舞行云的飒爽英姿……写着写着,他被感动了,笔尖汩汩流淌着的是对意拳的爱与探索……
2005年8月,《意拳心法——姚承光先生的意拳事业与武学思想》历经三年,数易其稿,终于由北京体育大学出版社面向全国出版发行。此书一经问世,便受到了意拳同门和武林同道的一致好评。中国体育报业总社编审、《中华武术》杂志创刊人兼第一任主编、著名武术社会活动家昌沧先生在看到谢永广的《意拳心法》之后欣然命笔题诗:“半部《论语》天下兴,程门立雪示丹心。前车后辄皆楷模,武坛弦歌万世新。”
随后,北京体育大学出版社又相继出版了《中国意拳标准教程》之《意拳功法》、《意拳散手》等意拳系列丛书。紧接着,谢永广又与他人合著参编相继出版了《散打绝招》、《意拳正轨》、《太极拳——寻求和谐的平衡点》等著作。2011年6月,《意拳推手技法汇综》一书出版,国际手搏联合会主席袁祖谋先生在为此书写的序言中感慨地说道:“中国意拳从第三代、第四代人开始,先后由传统武术逐渐向现代体育运动方向发展……谢永广深受现代体育运动的影响,由于他的学习、研究、探索、整理,使中国意拳展现出了一种新的魅力,中国意拳开始进入了一个新的里程。”
人生舞台是擂台
比赛结束后,意大利手搏协会主席斯蒂芬诺先生找到观摩团,要求谢永广指导一下他们的队员在比赛中出现的一些问题。永广直言不讳的告诉他,说你们的队员虽然技术很不错,但是下盘功夫不行。如果能加上意拳的站桩训练,相信效果会更好一些。永广当场演示了意拳站桩,并指导了他们队员。这时,一位黑人朋友走了过来,悄悄对斯蒂芬诺说,Don’t believe him,this is a fraud(不要相信他,这是骗人的东西)。斯蒂芬诺摇摇头说“no,no,you can try”(不,不,你可以试一下。)随后,斯蒂芬诺走过来跟永广讲明了情况。看着这位黑人朋友轻蔑的眼神,永广嘴里迸出了两个字:“可以”。旁边的人听说有人要跟来自中国的朋友比试,纷纷过来观看。气氛霎时变的紧张起来。黑人朋友人高马大,典型的非洲大汉,永广只是东方人的中等身材,当时好多人都为他捏了一把汗。这位黑人朋友练的是手搏,手搏是以中国式摔跤的技术为主,注重摔法。
切磋一开始,黑人仗着自己身高力大,伸出双手向永广的肩膀抓过来,就在他右手抓住永广的左肩,欲出右腿插入其裆部下绊时,永广左手小臂向前上方一挑,使其重心偏离,这时他身体的右侧面完全暴露,瞬间永广使用意拳推手技法,上步向前双手挤合将其发了出去……
第二次进攻,黑人朋友采用双手抓住永广的肩膀,向下扯,欲将他甩出。说时迟那时快,永广在其未发力时,使用意拳的旋法技术,双手压住,向下向外一旋,再次将他发放出去。连续两次将其发出,黑人朋友也有点胆怯了,这时永广说:“We play a game you can do?”(我们玩一个游戏可以吗?)他不好意思的点点头,眼神有点迷惘。永广看出了他的心思,笑了笑说:“我站好后,你可以随便推我”。他明白过来,一下子放松了许多,认为这是件很简单的事情。但他怎么也没有想到,中国内家拳的柔化功夫是他们所不理解的。他厚大有力的双手推在永广身上时,根本就找不到力点。而就在他用力推的同时,永广轻轻一拨,他便两脚像站在皮球上一样摇摆不定。他使劲越大反而越容易被控制。最后,他摆摆手意思是说,不玩了,并主动要求同永广合影留念。
一路收获费耕耘
2003年8月,经《中华武术》杂志主编李平老师介绍,姚承光先生亲笔书信推荐,谢永广又拜中国当代著名太极拳家乔松茂先生为师,学习传统太极拳。几年来,谢永广没有辜负李平老师的期望和姚先生的厚望,更没有让乔先生失望。挥浪卷朔风,太极禅意浓,他频频出现在国内外的武术赛场上,并联合同好组织了一系列的武术活动,留下了一串闪光的足迹:
2004年参加河北省太极拳锦标赛荣获传统类(乔式)太极拳第一名。
2005年参加第二届世界太极拳健康大会荣获传统类(乔式)太极拳一等奖;
2005年参加邯郸市“中兴纳米杯”太极拳大赛荣获乔式太极拳第一名;
2007年参加第五届香港国际武术节荣获传统类(乔式)太极拳男子组第一名;
2011年参加第九届香港国际武术节荣获太极拳比赛两块金牌。
2012年参加首届澳门国际武术节荣获太极拳比赛三枚金牌。
2009年策划组织了“2009中国邯郸武术——法国巴黎手搏国际交流大会”;
2010年7月,策划组织了“2010中国邯郸国际手搏研讨会”;
2011年3月,组织“中国意拳代表团”参加第九届香港国际武术节。首次使中国意拳亮相国际武术大赛,并与刘传春师兄在“世界武术精英大汇演”上表演了意拳。
2011年10月在河北邯郸组织 “首届中国意拳高峰论坛”,来自全国各地的300多名专家学者以及意拳同门与会。
2012年8月初他组织“邯郸意拳代表队”参加“第二届北京国际武术文化交流大会”推手比赛,荣获两金一银。
2012年8月底,他又远赴佛山与朋友王宏心(职业双节棍推广人)一起组织举办了“2012首届中国双节棍高峰论坛,被世界双节棍协会评为“推动中国当代双节棍运动突出贡献奖”。
2012年10月在第二届中国意拳(烟台)高峰论坛被组委会评为“中国当代意拳精英”。
2011年8月荣登《少林与太极》封面,2012年1月荣登《武当》杂志封面,2012年12月荣登《武魂》杂志封面。
谢永广现为中国武术协会会员、中国武术六段、邯郸市青年联合会第七届委员会常委、 “意拳国际”(www.yiquan168.com)门户网站创办人,邯郸市意拳专业委员会秘书长、邯郸市大学生搏击协会秘书长、国际武学文化发展促进会秘书长、世界双节棍协会秘书长、香港北京图书出版社副总编及武术总顾问。
《搏击》、《武当》、《少林与太极》《武魂》、《全球功夫》杂志、邯郸电视台、中原商报、邯郸晚报、全球功夫网等媒体对谢永广的事迹进行了报道。
人生舞台是擂台,一路收获费耕耘,这就是谢永广,默默的把背影留给世人,执著无悔,兀自向前,为了他心中那轮永恒的朝阳前进……