对柔力球的初步体验虽已告一段落，但自己却不能放松对此技艺的练习，学任何东西都不是一蹴而就的，都要费上一些自己的辛勤劳动才能达到一定的目标，所以，对于学会的东西，我基本上是不想让它荒废掉的，我必须得学而时习之，不能忘记。所以，昨天和今天，我都是抽出了一定的时间对柔力球的飞龙二套和规定二套的动作进行了练习。

昨天下午我是在五点时，也就是我准备到广场里去走路的时候，我先把这两套柔力球的动作各练习了两遍，觉得自己打得一点没漏动作时，才收拾好球拍到广场里去走路去了。

今天早晨五点三十分，按常规自己应该练习太极拳的基本动作和手龙功以及站桩等功夫性的东西时，我转而想到，何不如在此段时间先把柔力球给练两遍呢，太极上的那些东西，我都已经练了近二十年了，停练几天也是无什大碍的，于是，我便拿起柔力球拍，把飞龙二套和规定二套各打了两遍，六点，我准时走下楼去练习八段锦、五禽戏、易筋经、六字决等气功类的动作。

因为我已经不在早晨练柔力球了，所以，郑老师到小广场里也不再喊我了，他们也书归正传起来了，也不再打这两套最基本的套路了，而是改由较难一些套路练习了，这样，我们便两不相扰了，我练我的太极拳，他们则练他们的柔力球。若是我加入其中的话，恐怕郑老师为了照顾我这初学的，便又会让大家随着我练习这两套简单的动作的，这样，就影响了他们的锻练了。

我的晨练还是老一套，把气功类的动作做完后，便到假山后面的单、双杠处去练习单、双杠去了，七点十分结束晨练。

我的一天照例是读书、写字，虽没有什么大的效果，但我还是乐意做这件事情的，我的心也只有通过读书和写字才能静下来，时间也就过得飞快，一眨眼之间，一个上午便过完了。下午仍然是读书和写字。近五点时，我结束了一天的读书和写字，便开始准备着今天的运动了。

按照自己的想法，今天下午我不再到广场里走路了，就直接到前面的舞蹈室里去练习柔力球去，可待我换好运动衣后，我又改变了主意了，我觉得去前面的舞蹈室和自己在客厅里练习是差不多的，不去也好，就在家中练得了。

于是，我便在家中开练了，估计把飞龙二套和规定二套各练了五遍吧！也就是时间已经到了六点时，妻子便告诉我说：“咱还是到广场里去走走吧！锻练身体的事情，是什么都得做一下的，各有各的好处，都得兼而有之，才能达到最佳的效果，你练了一个小时的柔道力球了，也该到广场里去走一会啦！”

“好！”我放下球拍，便和妻子一起到广场里走路去了。

由于我已经锻练了一个小时的柔力球了，所以，我今天的计划便是走七圈，妻子则计划走五圈，然后，她要到器材处去练练其它的东西，可一到广场里，她的计划就乱了，原因便是我们走到那几个年龄稍大一点的美女练柔力球处时，他们几个一看到我妻子便叫了起来，非要让她去和他们一起打球，无奈，妻子只得放弃了走路，和他们几个一起练起柔力球了。我则继续走我的路。

待我走完五圈时，他们的柔力球结束，妻子便随我继续走路，可她走到广场的北门处时，看见一队蒙古舞的美女们正在习练蒙古舞，她便又站在那里看将起来，我则继续走路，待我走完七圈时，我在蒙古舞那里找不到她了，我便自己向着广场的西门走去，可当我到达西门时，妻子却又从东边也走到了西门了，我于是问她蒙古舞的情况，她便一一的向我介绍了她刚刚了解到了一些情况。

今天的练到此便全部结束了。