今晨是五点三十分起床，在屋子里练了半个多小时的准备活动后，便提剑到外面去了。按照自己练功的习惯，我先是到假山后面的单、双杠处做了几下单、双杠，压一压腿，然后，才转到假山前面，开始了今天的练拳。

今晨的天空，似乎浸着浓浓的水雾似的，感觉空气里湿湿的，人行道上的树梢上笼着一层簿雾，我觉得似乎是今晨的晨练有可能不能做完似的，感觉天马上就要下起雨来似的，但天虽然是这样，我却还是得按照自己的练功习惯一步步的走下去的，但愿今晨不会下雨吧！

晨练一直练到了七点四十分，天也仍然是这样，空气里明显的含着浓浓的水氛，但无论如何，我还是做完了今天的晨课了。

早饭后，先写了两页的书法，今天练的是土壤的“壤”字，字比较稠，我先是在字贴上认真的研究了十几分钟的写法，然后，才下笔临写，这个字我不知临过多少次了，但今天再临，仍有陌生的感觉，待临过两页后，才慢慢的上路，待十点四十分以后，我再临两页时，就明显的感觉轻松自如多了。

临过此字后，我便读了一篇散文，今天读的是《红楼梦》中的片断香陵学诗那段，看着香陵的学习精神，觉得很值得自己学习的，当然，从这段课文中，我又了解了一些关于学诗的一些技巧了，当然，这些也都是林黛玉传授给香陵的，这里面介绍了学诗应先学什么书籍，后学习什么书籍，如何做好起承转合，如何注意压韵，当然，这些对我这个门外汉来说，无论看多少遍，也总是丈二金刚摸不着头脑的。对于诗的功夫，我也读过不少，但究竟如何去做诗，我则一直没弄明白，也知道一些关于写诗的说法，但就是一拿到实践中去，自己便无论如何也做不出来了，看来咱的智商，确确实实是不如香陵啊！

读完两遍此文后，我便又用大毛笔在屋子里写了一页颜体字，此活动花费二十分钟，也正好用来调节我读书时的情志。十点后，我便又投入到了新的领域去了，我的新领域便是又拿起了老子的《道德经》看了起来，这本书能篇都是介绍无为，虚空的，今天所读的内容也是如此，所举的例子是这样两个：

其一：

一年轻人整天抱怨自己无能，既没有当上官，也没有钱财，这生活可让怎么过吧！突然一天，他遇到了位老者，老者便对他说：“我给你一千元钱买你的一根手指头行吧？”年轻人急忙抽回自己的手说：“不行！”那老者又说：“那我给你一万元钱，让你从年轻时一下子便成一位八十岁的老人吧？”看轻人想了想后，摇摇头说：“我不同意。”老者又说：“这样吧！我给你一千万元买你一条命可以吧！咱签好合同，一手交钱一手交货。”那年轻人头摇得象波浪鼓似的说：“那更不行啦！”老者便说：“你看，你的命该有多值钱啊！你是生在福中不知福啊！健康就是财富，生命就是本钱，你本身的生命就值一千万元，你还整天抱怨着说没有钱呢！好好的珍惜你的生命吧！”

其二：

一位年轻的老师到一个班级里去讲课，他一走进教室，同学们便站起身来，喊到：“老师好！”但他看到坐在后排的一位同学却没有站起来，于是，一种不愉快的心情便油然而升了起来，他看着后面的这位同学说：“你为什么不站起来呢？”那位同学脸红着说：“老师，我这就是站着的。”原来那位同学的个头有些小，老师看到这些后便觉不好意思起来了，他用愧疚的眼神看着那位同学，可那位同学却微笑着对老师说：“老师，没事的，我的身高就是这么高。”当老师第二次来这个班上课时，当同学们再喊到老师好的时侯，他看到那位低个子的同学竟是站在凳子上随着其它同学一起喊的，这让这位老师更感到不好意思来了。

书中举的这两个例子，我不知道究竟说明了什么，书中没有解释这两则故事的指向，但我觉得这篇文章的前文是和这两则故事所要说明的问题对不上号的，不知这书是怎么编的，盗版书吗！书中有点小问题也是在所难勉的吧！

今天中午的《百家讲坛》，讲了用笔的方法。我们自幼时学习书法便都是按照字贴上的握笔方法，包括我近期到老年大学里所学的知识，捉笔的方法也仍然是如此，但按于钟华老师所讲的课来说，实际上，咱们一直通用的捉笔方法竟是错误的，一些错误的用笔方法才是对的，什么是错误的呢？那就是喜欢象捉钢笔似的去捉着毛笔去写，这在咱练字的过程中是绝对不允许的，然而，这竟然是对的。对此，于钟华老师当堂做了试验，果然，这样写起来比竖着执笔写出来流利多了，我在下午也试验了一下，也有这样的感觉，一边的妻子对我说：“你以后就按这样执笔不就行了吗！”我告诉她说：“这样写固然舒服，写出来的字也流利，试想一个用了几十年钢笔的人，这样去用毛笔，又如何不象是执钢笔那样舒服呢！还是这样写着得劲啊！但多少年的书法教学，要求我们要那样捉笔，我必须还得按照教材上所说的那样去练的。”我是这样给妻子说的，也是这样练写的，那种执笔方法，我也就只练写了几个字而已，再也不敢去用它了。

实际上，按于老师所言，上千年的书法史，留给人们的就是一个错误的执笔方法，也正是因为执笔方法的不对，才导至自唐朝以来再无大的书法家出现了，如若按于老师这样的说法，按于老师这样的练法，是否能出现一些大的书法家呢！这也是不敢说的事。毕竟现在是没有这样的大书法家出现过的。当然，我本人是没有当大书法家的打算的，我是半路出家的书法爱好者，对于我来说，也就是起到一个修身养性的作用也就罢了，别的我就不再去考虑了，所以，如何执笔才能写好书法，对我来说，考虑它是没有什么大用的，我且受用这老式的执笔就法就行了。

下午先读了一篇散文，然后，继续阅读《皇帝内经》，今天已读到了第六十四问了，又把此文读过两遍，可仍然觉得尚有很多不明白之处，看来这本书真要是读得明白，还得再读它几遍啊！

下午的练笔，先是练写了两大页子的行书，然后又练了两篇隶书，最后，练写了两幅兰草的组合，五点十分结束了今天白天的功课，和妻子一起到广场中去散步去了。

十公里的步行后，七点三十分返回家中，一天的事情便做完了个大概了。