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晨练时的小雨

(2015-02-18 11:04:45)
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小雨

晨练

双杠

太极拳

形意拳

从天气预报上得知,我们驻马店这地方从初一到初二都是阴天,且有小雨,这也就意味着这两天我必须在家中进行晨练和晚练了,为了均匀的练功,我觉得今天应该趁着没下的天气到外面去练习拳术,待初一、初二实在是不能到外面去练时,再在家中练习八段锦或是太极拳。

五点五十分准时起床,先在屋子里练了准备动作,无外乎是太极着的准备动作,以及手龙功的动作,最后,按以前的练功顺序我应该站十分钟的桩,但今天我却没有练习马步站桩,而是一改昨天而采取了形意拳的错步站桩了,当然,在时间上是不少于以往的。待练完这些后,我身已发热,时间也差不多半个小时过去了,于是,我昨剑下楼。

按照昨天的习惯,我应该先拉几个单杠和双杠,再压一下腿后,再开始练豢,但今天我看天气阴沉沉的,觉得似乎要有雨下来似的,便不敢先练单、双杠了,而是直奔主题,直接便开始从二十四式太极拳练将起来,可当我练完新架八十三式太极拳后,天便开始似有小雨落下,当我练完二路炮锤后,小雨真的落了起来了,但我并没有打乱练功的顺序,而是再练太极掌、二十四式,直到打完二十四式后,小雨明显的密集了起来,我看看天,觉得有可能我练不完功便会下大起来的,不如先把需要场地的两套剑路先练了,然后,再在家中把余下的拳术练完。

想到此,便提起原本就该在太极拳打完之后练的宝剑,开始在场地中顶雨舞将起来。可当我练完两套太极剑后,刚刚开始落下的雨点似乎又小了下来了,这让我刚刚做出的先打长趟子拳的决定又收回了,于是,便又按照顺序先练十八式,再练老架一路和老架二路,然后,练十路弹腿、捉敌拳、查拳、八卦掌、形意拳。直到练功完毕,这场雨也没有下来,今天的雨也就是在近七点时下的那十几分钟,且也没有打湿地面,既没有影响我练功,也没有影响到我练完拳后到假山后面去练习单、双杠。

今天的晨练就是在这种欲雨还晴的天气下完成的。

早饭前我先读了一课英语,约花去了三十多分钟的时间,早饭后便开始读起文学书了,今天所读的是《河南作家》一书,还是前面的两篇领导讲话,在近十点时停止读书,到客厅的书画桌上画了两张兰草画后,妻子便让我开始跺饺子馅了,做完这件事后,看看时间也才刚刚十点三十分,便问妻子,还有什么事要做吗?什么时侯开始包呢?妻子答复说:我先把其它事做完后再喊你吧!你该干啥就干啥去吧!我看看尚有一些空闲时间,便把今晨的练功记录下来。

 

 

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