今天下午六点过后，照例电视上又是讲医学知识的时侯了，我打开电视，收看有关的节目，目前六点以后的这类节目非常之多，我都想去看一下，但自己也只能收看一个频道，今天收看的是什么频道我已忘记了，只是记得电视中有一位专家正在给大家讲致癌与治癌的讲座。

他先讲到吃B胡萝卜素，这B胡萝卜素是什么东西，我不知道，只听他讲到：以前很多人都认为吃B胡萝卜素能防癌，前一阶段有关专家专门做了个实验，这B胡萝卜素不仅没有防癌的功能，而且，还能抽烟的男人的肺功能造成损毁，也是致癌的元素。我一听到这里，便觉得可怕，因为妻子常常以为吃胡萝卜是最好的，她不知是从哪里学得的理论，这种B胡萝卜素不知是不是胡萝卜，但愿它不是吧！

据专家介绍，羊肉串也是致癌的因素，尤其是那种烤烟，更是导致癌变的东西，在羊肉烤熟未烤熟之间，肉体生出一种难闻的烟雾，这种烟雾便是导致癌症的元素。喝酒更是致癌的元素之一，且不论什么酒，都是只有坏处而没有好处的。

他列举的禁吃的东西很多，我粗略看了一下，除一些好吃的外，还有一些家庭生活中必须吃的东西，比如腌肉类和腌鱼类。

看到这里，我便觉得经他这么一讲，这世上还有什么东西又能吃呢？可离了这些东西又吃些什么呢？天天吃素吧！也有一些素菜类能导致癌症，难道就扎着脖子什么都不吃，只喝西北风吗？

看到这里，我便觉得此节目没有什么再看下去的必要了，什么都不能吃，人还活着干什么呢？我决定不再理他的言论，该吃什么吃什么，不能因为他们这些专家的矛盾讲说而就刻意的去追寻什么健康的。该吃什么还是吃什么的，只当是一种笑谈罢了。

现在的这种现象比比皆是，有专家认为身体的健康必须得吃一些肉类的食物，能增进人的体质，而有些专家则认为不能吃一些肉类的东西。心脑血管的专家说是禁吃肉类的东西，而骨科的专家又说，必须得吃些骨头什么的，否则，你的骨骼便会软弱无力。我曾亲眼在电视上见到过有位骨科专家的这种说教育，也曾亲耳听到过心脑血管专家的言讲，也听到过一些人们的议论：说是专家都是从各自的那一点来说的，是各负其责，说的都对。实际上，纵观中国几千年的历史，什么东西都得吃点，人体内是不能搞极端的。

所以我觉得：应该是按照本地的风俗习惯，自己家庭的饮食习惯，该吃什么还是得吃什么的。身体的健康不是得从锻炼抓起。尽管很多的都说，锻炼也不起什么作用，起作用的还是自己的基因。可我还是固执的认为，若想身体好，早晚还是得锻炼。