按压大杼、风门、肺俞3个穴位缓解哮喘病

摘录:凤凰网

     “在中医看来，人体不仅仅是一个个器官，而是彼此相通的整体。”湖北省中医院推拿康复科主任赵焰告诉《生命时报》记者，正因此，临床上一些看似"无心插柳"的治法，往往能给患者解决极大的痛苦，六十多岁的刘大爷就是一个典型的例子。起初，他是因类风湿性关节炎来找我看病的。一次无意中的按压，我发现他有胸痛的病史，后来得知他从小就患有哮喘。我开始每天给他按压后背上的三对穴位，20多天后，折磨了他几十年的哮喘得到极大缓解。

    是哪三对穴位有如此奇妙的效果呢？它们是大杼穴、风门穴、肺俞穴，分别位于脊柱两旁第一胸椎、第二胸椎和第三胸椎旁开1.5寸，即后脖梗的最下方，左右两边各一个。按压这组穴位可以预防和缓解呼吸道系统疾病，如哮喘、咽炎、气管炎、支气管炎等。这是因为，大杼穴、风门穴、肺俞穴都属于膀胱经，后者在中医里是对应各大脏器功能的，而这三对穴位所对应的正好是肺的功能区，也是西医中呼吸道所在的区域。所以，按压它们可以应对呼吸道疾病。

    由于这三对穴位在后背上，操作时需要别人帮助，被按者坐着或趴着均可。具体操作要点是：采用点按与捏拿穴位的方法，从上往下自大杼穴至肺俞穴反复多次，每天一次，每次时间以１５-２０分钟为宜。按压时，力度适中偏大，以局部酸胀发红为度。相对来讲，白天做会好于晚上，因为中医讲，白天的气是往上走的，故白天按压更有利于肺气。

    此外，如果你正处于某些疾病的急性期，或是疾病本身不宜按压，抑或是穴位所在的局部存在感染、结核、肿瘤、骨折等情况，就不宜用这种方法。

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附录一:治疗喘嗽验方
 

     摘录:中医中药秘方网

　　1、肺热喘嗽。用石膏二两、灸甘草半两，共研为末，每服三钱，生姜蜜汤送下。
　　2、痰热喘嗽验方。用石膏、凝水石各五钱，研细，人参汤送下。
　　3、风痰喘嗽，夜不能卧。用白僵蚕（炒过，研细）、好茶末各一两，共研为末。每服五钱，临睡时开水泡服。
　　4、喘嗽脸肿（或兼有四肢浮肿）。用蛤蚧（头尾全者）一雌一雄，涂上酒和蜜，炙熟，加紫人参半两，共研为末，化蜡四两，和作六饼，每煮糯米稀饭一碗，投入一饼搅化，乘热细细吞服。
　　5、上气喘嗽的治疗便方。（进食即吐）。用沙糖、姜汁等分，一起慢火煎开数次，每服半匙。
　　6、老人喘嗽，醒卧不得。用胡桃肉（去皮）、杏仁（去皮尖）、生姜各一两，研为膏，加炼蜜少许，和丸如弹子大。每卧时嚼服一丸，姜汤送下。
　　7、痰喘嗽，临卧时嚼服胡桃肉三颗、生姜三惩，喝几口开水，再服胡桃和生姜如上数。次日即可痰消咳止。
　　8、肺痿喘嗽偏方。用汉防己二钱，加浆水一碗，煎至七成，细细饮服。
　　9、喘嗽咳血，脉弱无力。用人参末三钱，鸡蛋白调匀，清晨服下，服后即去枕仰卧。病不久者，一服可愈。久病者两服有效。以乌鸡蛋的蛋白调药。效果更佳。

附录二:定喘穴
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　　〖标准定位〗定喘穴位于背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸。
　　〖取穴〗患者俯卧位或正坐低头，穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处。
　　〖解剖〗穴下有皮肤、皮下组织、斜方肌、菱形肌、上后锯肌、头夹肌和横突棘肌。分布有第七、八颈神经后支，深层有颈深动、静脉和颈横动、静脉的分支。
　　〖功用〗止咳平喘，通宣理肺。
　　〖主治疾病〗1、支气管炎，支气管哮喘，百日咳。2、肩关节软组织损伤，落枕。
　　〖刺灸法〗直刺或针尖向内斜刺0.5-1寸，可灸。
　　治喘穴寻找方法：
　　取穴位的时候应采用坐位，治喘穴位于肩颈部，大椎穴左右约二厘米处的凹洼中。
　　主治疾病：
　　治喘穴的主治疾病为：指压治喘穴，对于治疗气喘发作非常显效。
 

附录三:穴道指压法治疗气喘发作

    气喘这个词，只有为气喘所苦的人，才能知道气喘的厉害。有时，我们若咳个不同，就觉得相当难过，但是，这与气喘相比，则是小毛病了。
　　气喘在发作时，气管支壁的平滑筋会收缩，并引起急剧痉挛，结果，会因粘膜肿大，即粘液分泌的亢进而呼吸困难，脸色会曾苍白，从喉咙底发出“嘎！嘎！”如寒风吹刮的声音，光看就知道很痛苦的。发作的时间都不一致，短则30分钟，长则要延续好几天。
　　气管中以支气管气喘最普遍，是过敏性疾病的代表。这是在容易发生气喘体质，加上形成过敏反应的变态因子而引起的。过敏的变态因子有蛋、牛、猪肉、鱼类、蔬菜等的植物性蛋白质，与室内的尘埃、臭气、花粉、气候等原因。
　　气管以遗传性者为多，另外也有像精神性的气管，在幼儿期发病的气管，有些隔20年以上还会有发作的情形。气喘的种类除了支气管气喘外，还有心脏性气喘及心脑性气喘等。
　　有关防止气喘，无论是何种的气喘，其穴道几乎同样。最重要的是不要把肺结核及支气管炎混淆，请特别注意。
　　治疗气喘发作的穴位及指压法:
　　为防止气喘，在突出的第7颈椎下的“大椎”，与其左右2厘米处，有一称为“治喘”凹洼附近的穴位，非常有效果。
　　一面缓缓的吐气，一面用力按压6秒钟，重复做3次。此，会使气喘舒适。
　　在突然发作时，指压胸骨旁的“俞府”及“或中”可达到效果。俞府是在锁骨正下面。以和前面同样的要领，稍微按压6秒钟。
　　将此重复10次以上的话，则在痛苦前，发作会制止。