陈式太极拳简要

                                 坐在阳台听雨

承第八势）

第四十三式 前招

【要点】：

一、前招后招时均易扭屁股。

二、下臂易直，上臂易僵。

三、身形易散乱，注意外三合。

四、上手进步须同步。

五、动作简单，身形饱满乃能气势生动。

 

第四十四式 后招

后招同前招，动作皆简单，于饱满中圈圆可矣。

 

第四十五式 野马分鬃

【要点】：

一、进步，穿掌，要协调一致。

二、穿靠劲易受表演套路影响，做成直穿劲。

三、最易夹裆，两臂最易成直线。

四、掌穿出，如龙出水，盘旋而出，切要注意缠丝劲。

 

第四十六式 六封四闭

略

第四十七式 单鞭

略

第四十八式 玉女穿梭

【要点】：

一、双足依次震落，有主次之分，先落为次，后震为主。

二、跳起下落震足时，身形一定要沉下来，否则易伤及脑部。

三、在空中双手上托，与胯有对开劲，较难掌握；须多习悟。

四、收腿收手一致、出手出腿一致。

五、随着蹬腿下落，身形即前探，互动作易弓腰。

 

第四十九式 懒扎衣

略

第五十  式 六封四闭

略

第五十一式单鞭

略

                                                       下接第十势——