编者按：

     真正的修行和感悟都应该是来源于我们的生活，所以在现实中好好修行才是最好的修行，真正的修行并不在于你采用什么方式，只要是自然的就是最好的，当你活好当下和做好当下，其实你就是在修行你的未来......

仰望你就看到蓝天——

       这是一个在普通不过的道理，但很多人却在自己的人生中忘记了，尤其是当你面对挫折和困难的时候，如果此刻你遇到人生的不顺与磨难，你不妨仰望一下，你就看到蓝天，而低头你只能看见坎坷。

        所以人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌；人生很多时候一定要用仰望去看到自己的未来，而不能只低头去看着自己的未来。仰望是一种希望，当我们失去希望，那么你 的天空就不再有云彩和阳光，尽管我们的人生是不可能一帆风顺的，但我们却要始终保持一个仰望的心。

        当我们的内心充满了阳光，那么人生也就一定会充满欢乐和笑声，尤其是我们遭遇挫折或者失败的时候，更需要拥有一颗充满阳光的心和仰望的头颅，只有当我们竖立着才能成为一张帆，航行在自己人生的路上。