真正的修行和感悟都应该是来源于我们的生活，所以在现实中好好修行才是最好的修行，真正的修行并不在于你采用什么方式，只要是自然的就是最好的，当你活好当下和做好当下，其实你就是在修行你的未来......

一枚硬币——

      我们都知道一枚硬币都有正反面，在我们看到正面的时候，我们是无法看到反面的，同样在我们看到反面的时候也无法看到正面，如果我们试图尝试从中间的角度去看，那么你所能看到的就只能是中间，而两面都看不到了。

       这就是我们看一枚硬币的过程，其实，我们的人生也是如此构成，我们很多时候只看到自己人生的一面，是很难能够看到正反两面的。所以当我们的人生出现某种遗憾或者残缺的时候，一定要告诉自己，人生本来就不是一种完美构图，当我们遇到挫折会哦这苦难的时候，那是一种生命的厚度和过程，因为有挫折和苦难或者残缺，才是完整地构成我们生命丰富的内涵。

       只要你拥有信仰，那么你就是生命之船的桅杆，驾驭自己的人生之船到达彼岸。