编者按：
     真正的修行和感悟都应该是来源于我们的生活，所以在现实中好好修行才是最好的修行，真正的修行并不在于你采用什么方式，只要是自然的就是最好的，当你活好当下和做好当下，其实你就是在修行你的未来......
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珍惜——

       珍惜，就是当珍贵的珠宝一样爱惜，这或许是幸福的一种定义，因为任何一种所谓的幸福，都只有在你珍惜的基础下，才会被体验到，如果你都不知道珍惜，又怎么能够体会到所谓的幸福呢？

        很多有钱人不幸福，是因为钱对他们来说已经不是问题，而且因为拥有太多之后便觉得是一种负担，所以根本不会知道去珍惜这些钱，所以这些钱对于很多有钱人来说并不是幸福。相反因为很多没有钱的人，在获得一定的钱之后会觉得很幸福，是因为他们珍惜这些钱，知道钱来的不易。

       同样爱和婚姻也是如此，如果你不去珍惜，就没有幸福可言，任何幸福的前提都是需要我们去珍惜才会被体验到，所以好好珍惜你现在拥有的，而不要去幻想那些你现在并没有拥有，而又不珍惜现在眼前的一切，这并不是说我们不要美好的理想，而这一切都是建立在你现在的基础之上。