编者按：
     真正的修行和感悟都应该是来源于我们的生活，所以在现实中好好修行才是最好的修行，真正的修行并不在于你采用什么方式，只要是自然的就是最好的，当你活好当下和做好当下，其实你就是在修行你的未来......

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转化——
       转化，就是从一种状态变化为另一种状态，在我们的生活中有很多朴素的真理却被我们忽略，尤其是当我们的人生中遇到很多一些重大的变故和打击的时候，这些朴素真理是否能够唤醒我们，就要看我们平时是否能够去关注和感悟。
      摆在我们日常最普遍的一种现象，冰与水------当冰融化的时候，冰没有了成为水，而当水凝固的时候，水没有了凝固成冰。 
       这种物质之间的转换，其实在告诉我们很多道理，尤其是生与死或许就是这种写照，所以生活中很多习以为常的现象，其实都是昭示着我们人生的很多道理。我们只有做一个生活的有心人，才会在人生中让自己的生命更加有价值。