7个月的豆豆近一个月来白天嬉戏如常,到了晚上却常常烦躁不安,双手到处抓搔，且不能安静入睡。需家长为其挠痒才能入睡，并经常在睡眠中哭醒，搔抓周身，家长以为是过敏，于是到医院就诊，经检查后，排除过敏，医生从病史及小儿日常饮食综合考虑为维生素A慢性中毒。

家长疑惑：怎么会出现维生素A中毒呢？

        原来自豆豆3个月起每日给予鱼肝油1～2匙，小儿钙片2粒，胡萝卜一只做成小粒煮水作为饮料，每日2~3次。医生建议家长停止给患儿用鱼肝油、胡萝卜汁、钙片，少食肉类、油类，多进素食。一周后，小儿晚间睡眠正常，三周后，皮肤瘙痒的症状也逐渐恢复正常了。

为什么服用鱼肝油过量会导致维生素A中毒呢？

        因为鱼肝油中维生素D含量丰富，可以促进钙的吸收，所以常常用鱼肝油来防治儿童佝偻病，但它同时也含有大量的维生素A，有的家长为了防止缺钙，往往长期过量给宝宝食用，这样就会造成宝宝体内维生素A蓄积过多而导致中毒。另外在补充鱼肝油的期间最好不要吃太多一些含维生素A高的食物。

宝宝鱼肝油中毒会有哪些危害?

① 婴幼儿维生素A过量的一般性症状表现为烦燥不安、皮肤干燥和食欲不振。严重者表现为颅内压增高，除了有嗜睡或呕吐外，还会出现前囟丰满，眼底水肿等症状。

② 维生素A、D都是脂溶性维生素，过量摄入无法通过尿液正常排出体外，会对肝、肾造成负担，过量的维生素a，可以出现转氨酶增高，尿钙增高，严重者有高尿酸血症，表现在血液系统会有再生低下性贫血,白细胞降低，凝血酶原低下,并可出现鼻衄和齿龈出血。

③ 切不可忽视维生素D中毒引起的食欲减退，甚至厌食、烦躁、哭闹、精神不振，多有低热等症状。

        维生素在维持身体正常机能，促进儿童生长发育中作用巨大。儿童在生长发育中，生机是在不断增强的，一般不需要大补及长期进补。鱼肝油中毒早期症状不典型，常不易被发现，因此，在给孩子补充鱼肝油的时候一定要严格控制用量，绝不能够以为那是营养补品而不加以控制。

文章来源：湖南省儿童医院 检验科  邱碧波  ​