母乳是世界公认为的婴儿最安全、最放心的食物，母乳喂养能增强宝宝免疫力，避免一些慢性疾病的发生，还可以促进母亲子宫的复原，预防母亲乳腺癌的发生。世界卫生组织和联合国儿童基金会建议婴儿前六个月完全采用纯母乳喂养，之后在添加辅食的条件下持续母乳喂养到两岁以上。

        若您的宝宝不幸因为疾病住院暂时与母亲分离或母乳量充足有多余时，使用合适的方法来储存母乳，可发挥母乳最大的营养价值。所以，我们建议您可按以下方法收集、储存、转送母乳：

1、母乳收集

（1）可使用专门储存母乳的集奶袋或奶瓶。每次奶瓶用后需用清水彻底洗净，再放冷水一起煮至水沸15-20分钟，取出晾干备用；选用合适的吸乳器，其清洗消毒同奶瓶。

（2）在吸乳前要洗净双手，清洁母亲乳房，用消毒过吸乳器吸出乳汁，放入已消毒的奶瓶或集奶袋中。

（3）吸乳的频率取决于母亲的具体情况，至少每天8次，一侧乳房吸乳需10至15分钟，每次吸出的乳汁使用一个储奶容器，不能几次的母乳混装在一个容器内。

2、母乳储存

（1）在装有母乳的容器上标注宝宝的姓名，储存月、日、时；吸出的乳汁尽快放入冰箱，可在24小时内喂养的乳汁放入冰箱冷藏室（3-4℃）保存；保存时间超过24小时者应放入冷冻室（-18℃）冷冻。

（2）放在冰箱冷冻室的母乳可保存3个月，使用时取出冰冻的母乳常温下解冻后，用温水（30-37℃）温热后直接喂养。

3、母乳运送

宝宝住院期间，您可以将收集的母乳送至病房供宝宝吃，在离开家之前将盛奶容器从冰箱中取出，放入保温桶中，周围放置冰块，维持冷藏状态，尽快送到医院交到医务人员手中。

4、特别注意：

（1）从挤奶到储存、运送、喂养整个过程都要注意无菌操作。

（2）贮存母乳的冰箱与其他食物分开放置，减少开启冰箱的次数。

（3）冷藏的母乳必需在24小时内食用。

（4）解冻后的母乳只能食用一餐，不能重复加热或冷冻。

（5）禁止用微波炉来加热母乳。

                                                                      本文作者，湖南省儿童医院新生儿一科 高喜容 主任医师