哭是一种情绪表达。婴幼儿哭的原因主要是恐惧和愤怒。较大孩子哭的原因除了恐惧和愤怒，还有“撒娇”“耍赖”“怄气”“生闷气”等。在孩子成长的过程中，如果得到了充分的被爱和被肯定，有着足够的自由成长的经历，他们就可能发展出良好的稳定的安全的信任的亲子情感和适应能力，带养起来就会容易得多，因为他们内心有足够的安全体验做基础。从而他们可以建立比较关系。

家长该如何做呢？以下几种方法可以借鉴：

1、促进安全感建立。

    平时多与孩子眼神交流，进行亲子游戏，建立良好的稳定的亲子信任关系和安全感。帮助建立安全感是婴幼儿阶段的必修课。多进行亲子游戏，培养安全感和愉悦心境。

2、多商量和沟通。

    任何给予孩子的行为都在前后和过程中沟通一下，建立良好的沟通模式。帮助孩子做好心理准备，消除恐惧心理。

3、了解孩子。

    家长要用心了解自己的孩子，分辩平时不同需求的哭声，及时回应孩子的需要，让孩子感受到充分的爱，促进稳定的情绪情感发育。

4、提前防范。

    护理孩子时，动作要轻柔缓慢，有序。

5、教养方式一致。

    如果孩子用哭闹要挟父母满足他的某种需求，父母可以冷处理；如果哭是需求父母的帮助，如跌倒后哭闹，父母可以视情况而定。孩子摔痛了，可鼓励孩子自己站起来，并抱抱他；如果孩子只是为了让父母扶他，父母可以装作看不见。

6、家长保持温和而坚定情绪。

    如果在做不得不的治疗或生活活动时，孩子哭闹不休，家长应该保持温和而坚定的情绪，不要害怕孩子哭闹或挣扎，更不能发火或冷漠置之不理，可以静静地楼着孩子，亲吻或抚摸额头，脸部或手掌。也可以放一些音乐，或其他视听感官刺激，消除恐惧的气氛。切记此时，话不要多，少讲道理。长此以往，孩子的情绪控制力提高，责任感增强。

7、转移法。

    孩子哭闹，利用视听触等感官途径转移注意力。父母可以拿出孩子最喜欢的玩具，或带孩子离开哭闹的环境。比如在家哭闹，可以带孩子去楼下转转、去人多的地方。这样就能将孩子的注意力转移到其他事上，孩子也就不会再哭闹了。

8、巧用“延迟满足”效应。

    发展心理学研究中有一个经典的实验，称为“延迟满足”实验。实验者发给4岁儿童每人一颗好吃的软糖，并告诉他们，如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟再吃，就给吃两颗。有的孩子急不可待，就马上吃了；另一些孩子则耐得住性子，如闭上眼睛、自言自语的方法转移注意力，从而获得了更丰厚的报酬。研究人员进行了跟踪观察，发现那些获得两颗软糖的孩子上中学时有更强的适应性、自信心和独立自主精神，而那些经不住软糖诱惑的孩子则往往屈服压力，逃避挑战。由这个实验，我们不难看出，“延迟满足”孩子的要求，会让孩子更坚强，有耐心。