天气转凉，怕冷的人们已经早早的预备好取暖设施、设备，准备过一个温暖的冬天。然而，当您在享受温暖的同时，由于取暖所引发的健康安全问题也在渐近逼近，每天看到的那些因为取暖引起的触目惊心的新闻事件，看似在屏幕里，其实就发生在我们身边。

      取暖的健康安全责任重大，重在预防。尤其是缺乏安全意识的孩子。请听听以下来自取暖的健康安全建议。

烫伤——取暖健康安全的第一杀手

取暖方法：暖风机、油汀式电暖器、远红外线电暖器取暖

      暖风机、电暖器由于取暖效果好，且品种繁多，使用方便为广大老百姓所接受和喜欢。但多数人在冬天取暖时，喜欢紧靠取暖器，甚至将手脚贴近散热器片上睡觉。冬天由于天气干冷，皮肤表面油脂分泌减少，取暖又让皮肤水分丢失增加，皮肤保护功能减弱，很容易导致烫伤。因此，当使用暖风机、电暖器时，应注意出风口与身体保持一定的距离，避免直接贴近取暖，特别是新生儿使用暖风机时，应警惕在洗澡后在为宝宝穿衣时，热风对着同一部位吹，即使不烫伤也容易出现皮肤灼热性红斑。

一氧化碳中毒——取暖的致命诱惑

取暖方法：煤炉、炭火、车内空调取暖

      煤球、木材和木炭在部分欠发达的县城或农村仍然是冬季的取暖的主要方法，这也是每年入冬后一氧化碳中毒高发的原因之一，稍有不慎就容易出现致命的危险。煤炉取暖或木材、木炭烤火时，应让其充分燃烧，煤炉最好安装烟囱，房间的门窗不要禁闭，适当的保持通风，特别是夜晚睡觉时，以免发现意外。还值得提醒的是，开着空调在车内睡觉导致一氧化碳中毒死亡的事件也着实让人心痛。因此，切记不要在门窗紧闭、开着空调的车内睡觉，坐在空调车内也应定时开窗同风，切不可将车窗全部关闭。

低温烫伤——取暖的温柔伤害

取暖方法：电热宝、暖宝宝贴、热水袋取暖

      电热宝、暖宝宝贴是今年来市面上流行的取暖方式，其是利用电能储存或化学方法产热，由于价廉、携带方便，受到学生和爱美的女性的喜欢。电热宝、暖宝宝贴表面温度不高，但如果皮肤长时间直接接触，热量在皮肤不断积累，不知不觉中皮肤就会出现发红、起泡，造成低温烫伤。因此使用电热宝、暖宝宝贴取暖时，应与热水袋取暖一样，避免与皮肤直接接触，电暖宝、热水袋可外加一层布套，暖宝宝贴则需隔衣张贴，使用一段时间后应更换取暖部位，避免热量在同一部位蓄积损伤皮肤。

烧伤——取暖无法言语的痛

取暖方法：电热毯、电烤炉取暖

      近年来，由于电热毯使用中出现自燃导致烧伤的事件常有发生。另外，电烤炉使用不当引发的火灾，给大家带来是一个个鲜活的教训。在我们使用电烤炉或电热毯之前，一定要检查是否在安全有效期，是否有破损、线路老化等情况。使用前的预热通电，是查看电烤炉或电热毯否能正常工作的有效方法。在使用过程中避免长时间、连续高温状态，高温状态不宜超过2小时。无人使用时应拔掉电源插头，电热毯最好采取提前预热的方式，预热后关闭开关睡觉。对于小孩和老人应谨慎使用电热毯，因为小孩和老人对温度的感觉不灵敏，不易正确的感知温度。当然，使用带安全保护功能的可靠产品，是确保安全的基本要求。

呼吸道疾病——空调取暖的内伤

取暖方法：空调取暖

      在很多人的意识中，认为空调取暖是最安全，其实不然，空调也会给我们带来健康的问题。在空调环境下，空气中的水分散失多，导致房间内空气干燥，呼吸道黏膜也会变得干燥，不能正常的吸附灰尘的细菌，呼吸道抵抗力自然下降。所以，吹多了空调的人总感觉咽干、咽痒，容易感冒、咳嗽，这就是空调给我们的呼吸道带来到的伤害。因此，在享受温暖空调的同时，应注意不要将空调温度调节得太高，以24~26度为宜，最好同时使用加湿器增加湿度，如无条件者，也可通过洒水，或在房间内放一盆水的方式增加空气中的水分。另外，多喝水和给房间通风换气也是比不可少的。

    湖南省儿童医院监审部    李昃