时间

五六节

课型

一课时

内容

1.跳绳带人跳2 2.游戏：跳绳转圈

目的

1.知识与技能：掌握跳绳的带人跳基本技术要领。

2.过程与方法：学生练习为主，老师指导为辅。

3.情感态度与价值观：通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的身体协调能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1.广播操

2.专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队，体操队型

1.教师语言要清晰。

2.教师讲解课堂要求和任务。

3.讲解队列练习的要求。

4.师生一同练习。

1.学生站四列横队。

2.学生认真听讲，注意关查。

3.听从指挥注意力集中。

4.学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、个人单摇跳——一人带一人跳。重点：身体动作的协调。

难点：动作灵敏协调。

一人带一人跳。被带人与摇绳人面对或同向站立。摇绳人两手各握绳的一端，将绳防于体后。摇绳人发出：“预备—跳”后，向前摇绳，两人同时并脚跳起，绳从两人脚下依次摇过，连续条数次。

1.教师讲解带人跳的动作方法和要领。

2.教师做完整动作示范。

3.教师给学生个别指导。

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

一、游戏：

游戏：跳绳转圈

选篮球场一块，两端线分别为起止点。在起点线前方两侧各放一根长跳绳，中线外两端各放一根短跳绳。

1．无比赛口令和击掌信号，判无效。
 2．跳绳要边跑边跳，绕环跳绳次数不得随意减少，违者重做。

游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队。每队成一路纵队站在起点线后方，作好比
赛准备。比赛口令发出后，两排头沿地上长跳绳两侧做并腿跳跃前进。过中线后做跑跳绳至终点，并握绳柄做绕环跳五次。把绳放回中线，跑到起点，与接替者击掌后，至队尾休息。游戏依次进行，以先完成的队为胜。

1.教师讲解游戏要求和规则。

2.教师做正确示范。

3.学生练习比赛。

4.教师做正确评定胜负。

1.学生认真听讲游戏规则。

2.注意观察教师的示范。

3.学生练习比赛。

4.分组比赛。

2/3

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

教学

反思