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四面转法

(2012-09-20 10:55:35)

 

 

年级体育课教案

四面转法

四节 2012.09.18

五节 周三 2012.09.19

时间

第二周  

课型

1课时

内容

1、四面转法;  2、游戏:赶鸭子

目的

1.知识与技能:通过这次课使学生了解前后左右的方向。

2.过程与方法:使80%的学生可以基本掌握左右转法,基本学会向后转。培养学生的协调和灵敏能力。

3.情感态度与价值观:通过本次课培养学生的团结协作能力

顺序

教学内容

场  

教师活动

学生活动

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、 小游戏;

“抓人”

2、 小型徒手操。

3、 专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

1、 教师语言要清晰。

2、 教师讲解课堂要求和任务。

3、 教师带领学生一起做游戏。

4、 教师讲解徒手操的动作和要求。

5、 师生一同练习。

 

 

1、 学生站成四列横队。

2、 学生和教师一同做游戏。

3、 学生认真听讲看示范。

4、 学生精神饱满。

 

 

1

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、 队列队形。

 原地四面转法:

  向右(左)转

口令:“向右(左)——转!”听到动作指令后,以右(左)脚跟为轴,与左(右)脚掌前部同时用力,向右(左)转90度,重心落在右(左)脚,左(右)脚向右(左)脚靠拢。转动时两腿挺直,两臂不要外张,上体保持正直。

 

 

向后转

口令:“向后——转!”动作:听到动作指令后,顺时针方向向后转180度。

 

重点:听到口令及时做出相应转法动作。

难点:动作及时准确,利用脚跟转动。

 

 

1.教师完整示范向右转。

2.用语言提示学生怎么样的转动可以让自己的脚快速移动到另一个方向。

3.分解为三个部分,以向右转为例,右脚跟先转方向脚尖对右方为“1”,接着左脚前脚掌也转动方向为“2”,接着左脚靠拢右脚成立正姿势为“3”。分三步,口号“123”进行练习。

4.组织学生一起分解练习。齐喊“123”。

5.加难度要求把“12”结合起来为一个口号进行练习,两步完成动作。

6.完整练习4次,教师口令指挥。学生齐喊“12”。

7.学生分组练习,一组喊口令,另一组按口令练习。

1、 学生认真观看作方法和要领。

2、 分组练习。

3、 动作一致,精神饱满。

 

 

 

3-4

 

 

 

 

18

 

 

 

 

 

 

 

顺序 

教学内容

场  

教师活动

学生活动

 

重点:动作自然,协凋准确。

难点:重心前后稳定,节奏一致。

二、障碍跑。

游戏规则:

听哨音出发后,穿过三个障碍呼啦圈到达终点后折返回出发点和同组同学击掌,击掌后才可依次出发,折返回时不需穿过障碍。

要求:遵守规则

 

队形如下:

      *

                   

      *

      

               

○  ○  ○  

 

○  ○  ○  ○  

 

○  ○  ○  

 

 

 

 

1.示范讲解游戏的规则,要求圈必须套过全身,且套完后放回原位。

 

2.先统一练习一次,了解游戏的玩法后进行比赛。

 

3.比赛采用往返接力,返回时统一由障碍的右侧回来,并与下一位同学

 

 

 

 

 

 

 

1、 学生认真听游戏方法和规则。

2、 学生练习和比赛。

3、 分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、 教师总结本次课的情况。

2、 下课。

1、 认真听讲情绪饱满。

2、 下课。

 

 

1

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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