分组练习是生动培训中非常重要的一部分。做到快速、有效的分组非常重要。同时，还要在讲座过程中不断调整人员组合，而且有时要调整小组的规模。下列方法作为有趣的替换方式，可以让学员选择自己的小组，或根据指定的数目报数。
    1．卡片分组。确定有多少学员参加讲座，以及讲座过程中要把学员分为几组。例如，在一个20人的培训班里，一项活动可能需要把学员分为4组，每组5人；另外一项活动可能需要将学员分为5组，每组4人；而还有一项活动可能需要把学员分为6组，每组3人，剩余2人为观察员。用彩色的标记(红色、蓝色，绿色和黄色分别代表4个小组)、装饰性的贴纸(同一个主题，用5种不同的贴纸分别代表5个小组，如狮子、猴子、老虎、长颈鹿和大象)、数字(1到6分别代表6个小组)为每个小组设置代码。在每张卡片上随意写一个数字、做一个彩色标记，或粘一张贴纸，把卡片和发给学员的资料放在—起。做好分组的准备后，确定使用哪一种代码，指导学员到指定位置加入自己的小组。学员要能够很快找到自己的小组，而且要抓紧时间，消除困扰。可以设置指示标志，指明各小组的集合地点，使整个过程更加高效。
    2．智力游戏分组。购买6片的儿童智力拼图玩具，或者从杂志上裁剪图片，粘在纸板上，然后剪成自己想要的形状、大小和片数，来设计自己的智力拼图玩具。根据准备分组的数目确定拼图的片数。把准备好的图片分成几个部分，混合后每个学员分一片。准备好分组后，指示学员寻找持有其他部分拼图的学员，以完成拼图。手中所持部分构成完整图片的学员组成一组。
    3．虚构人物分组。设计一系列虚构的、著名的家庭成员或朋友，3—4人一组。例如，彼得·潘、汀克·贝尔、虎克船长、温迪(译者注：以上均为电影《虎克船长》(Captain Hook)中的人物)；艾丽丝、柴郡猫、红心皇后、疯帽人(译者注：以上均为电影《爱丽丝梦游仙境》(Alice in Wonderland)中的人物)；超人、洛伊斯·莱思、吉米·奥尔森、克拉克·肯特(译者注：以上均为电影《新超人冒险记之露易斯和克拉克》(Lois & Clark-The New Adventures of Superman)中的人物)。选择与每组学员人数相等的虚构人物，每张索引卡片上写一个人物名称。把所有卡片混合，然后，每个学员发一张卡片。准备好分组后，要求学员找出自己“家庭”中的其他成员。当一个明星家庭组成后，找一个地点集合。
    4．名签分组。利用不同形状或颜色的名签分组。
    5．生日分组。要求学员按照出生日期的先后顺序排成一队，然后根据活动的需要，把队伍分隔成需要的小组数。如果学员人数很多，可以根据出生的月份进行分组。例如，如果有150名学员，则可以根据出生月份分成人数大致相等的3组，即出生月份在1月、2月，3月、4月的为第一组；5月、6月，7月，8月的为第二组；9月、10月、11月、12月的为第三组。
    6．扑克牌分组。用一副扑克牌来分组。洗牌后发给每位学员一张牌。然后，让学员按要求寻找其他对应的人，组成一个小组。限制条件有很多种，如相同或不同大小的牌、相同花色或不同花色的牌、相同点数的牌、大小顺序连在一起的牌、双数或单数牌
以及红色对黑色牌等。
    7．数字分组。确定要分组的数目和每组的人数，把数字写在小纸片上，放在盒子里。学员从盒子里抽取数字，由此确定他们属于第几组。例如，如果要分成4组，每组4人，则应该准备16张纸条。纸条也分为4组，每组分别写上1—4四个数字。
    8．糖果口味分组。每个学员发一块带包装的无糖糖果，糖果的口味各不相同，根据不同的口味分组。例如，拿到柠檬口味糖果的学员为一组，拿到奶油口味，樱桃口味或薄荷口味糖果的学员分别组成一组。
    9．同类物件分组。选择某一主题的玩具，然后进行分组。例如，学员可能会选择汽车、飞机、小船或火车等运输类的玩具。每个学员从盒子里拿一个玩具，然后寻找拿到同类玩具的学员，组成一组。
    10．材料分组。根据发给学员的材料分组。可以事先用彩色纸夹、彩色讲义，文件夹上的贴纸或圆形卡片把材料编号分组。