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“千人养骨保健操”大型户外健康公益活动在绿城广场上盛大举行。 

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绿城广场中央，千人正在表演“舒筋养骨保健操”。

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河南省洛阳正骨医院副院长裴会芳致辞

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河南省洛阳正骨医院郑州院区正式开诊，千人舒筋养骨操表演现场，河南省洛阳正骨医院郑州院区专家正在义诊。

　　大河健康网讯(图/文 焦春秋) 2014年12月20日上午，为纪念国家级非物质文化遗产“平乐郭氏正骨”创立221周年暨洛阳正骨医院郑州医院隆重开业，由洛阳正骨医院郑州医院暨河南骨科医院组织策划，以庆元旦、迎新春“做健康人、圆中国梦”为主题的“千人养骨保健操”大型户外健康公益活动在绿城广场上盛大举行。

　　据了解，本次活动由河南省洛阳正骨医院主办，得一策略机构承办，并得到了郑州市体育局等单位的大力支持。郑州市体育局徐晨革、洛阳正骨医院副院长裴会芳、河南大学校友会书画院副院长兼秘书长邢大伟、河南省美术家协会会员王浩沣等出席活动，由郑州市体育局徐晨革处长担任主持。

　　上午10点，“千人舒筋养骨操”大型公益活动在洛阳正骨医院裴会芳副院长的致辞中拉开帷幕。裴会芳院长在致辞中对前来参加此次公益活动的领导、各界嘉宾和群众表示感谢，并对即将正式开业的洛阳正骨医院郑州医院进行了简单的介绍。

　　随后，伴随着响彻广场的优雅、舒缓的古筝音乐，千人保健操表演正式开始。所有参加操演的群众统一着装，身心合一，动作如行云流水，观之使人赏心悦目，真正是集科学性、艺术性、保健性于一体。

　　大河健康网记者现场了解到，这套“舒筋养骨操”动作涵盖全身多部位关节、肌肉和筋腱，运动量由小到大，在腰背部以“前俯后仰”动作达到最大，然后运动量再由大至小，最后以全身休整动作结束。把中医练功养生与体育健身有效结合，根据不同关节功能和锻炼宜忌，最大限度活动全身多关节，并配合筋腱拉伸，以疏通经脉气血，通过不同动作的力量锻炼肌肉;达到利关节、疏气血、伸筋脉、强肌肉、壮髓养骨的目的，集科学性、艺术性、保健性于一体。

　　表演结束后，大河健康网记者随机采访了参与表演的群众，在采访中，参与做操的群众对这套“舒筋养骨操”的功效赞叹不已，被采访的群众还告诉记者说，这套操练完之后，感觉全身骨骼有一种通透的感觉，十分轻松，并表示回去后不但自己要继续坚持每天做操，还要把这套保健操推广开来，让全社会都感受到养骨保健的好处，真正做到像这次活动主题中说的那样：“做健康人、圆中国梦”。

　　据悉，洛阳正骨医院发轫于具有221年悠久历史的“平乐郭氏正骨”，上世纪50年代建院以来，始终以“传承创新，弘扬正骨医术;关爱生命，创造健康人生”为医院使命。为弘扬中国传统骨科医学，普及和丰富群众养骨保健知识，使“平乐郭氏正骨”这一中华中医正骨国术能够真正走进千家万户，更好的为广大人民群众服务，根据中国传统的中医养生理念，在吸收借鉴洛阳正骨系统功能锻炼方法的基础上，由洛阳正骨医院策划，由河南省体育科学研究所研究员、国家级社会体育指导员邵紫菀精心创编了此套“舒筋正骨操”，期望能在改善骨病隐患、强身健体、提高人民群众生命、生活质量上发挥积极的作用。而这套“舒筋正骨操”也深孚众望，在2014年5月的河南省第一届老年人体育健身项目创新交流活动中获优胜奖;同月代表河南省在全国第三届老年人体育健身项目创新交流大会上获创新奖和最佳展示奖。