骨关节病是老年人的常见病之一。为贯彻落实以“治未病”为核心，“坚持预防为主”的大卫生工作方针，河南省洛阳正骨医院于2012年7月，邀请省体育局有关领导和部分体操专业人士，共同商议编排一套能把医学、体育和美学结合起来的舒筋、养骨的操，一方面提升医院的文化层次，更重要的是能服务于广大中老年民众，广泛宣传“养生先养骨”、“养骨先养筋”的骨健康理念，期望其对延缓老年人骨关节退行性改变、提高老年人的生命和生活质量上能发挥积极的作用。

本着“简单、易学、便于普及推广”的原则，由医院护理部提出要求，体操专业人士选择音乐和编排动作，经护理部、康复部、体操专业人士等多方面的共同研究、琢磨和修改，2013年底医、体合作的结晶——“舒筋养骨操”诞生。   

舒筋养骨操具有保健性、科学性和艺术性三大特点和创新元素：

保健性：它活动人体的颈、肩、肘、  腕、指、腰、髋、膝、踝等全身各个大、小关节，并突出颈、肩、腰、膝等主要部位，是一套完整的骨关节操，目的性和针对性均很强，突出“养骨”作用正是其创新之处。

科学性：它编排合理，运动量由小到大，在“前俯后仰”节达到高潮，然后再由大至小，微微出汗。节奏较缓慢，运动量适中，符合老年人的生理、心理特点。

艺术性：它动作简单易学，又不失优美、舒展、大方，且配上古筝音乐，让人耳目一新，具有一定的欣赏价值。

该操自2013年12月以来，己在洛阳、郑州的一些社区、农村和老年大学、老干部活动中心等8个站点试推广，受训人数达1000余人。2014年春节和元宵节进行了展演，在5月12日国际护士节，河南省洛阳正骨医院还进行了全院各科室间的比赛。它深受各年龄段、不同功底、男女老少的喜爱，特别是60岁以上老年人的欢迎。他（她）们把“舒筋养骨操”总结为“好学、好听、好看，舒展、舒心、舒爽”十二个字，感觉做完一套操后，把全身都“拉开”了。

验证该操科学性的相关测试。对3个站点年龄在45岁至75岁的103名学员做了舒筋养骨操A套的运动量测试，其中女90人，男13人（50岁以上90人，占87.4%；女55岁、男60岁以上70人，占68%），结果显示：运动后的即刻心率每分钟小于或等于170次的有94人，占91.3 %；3分钟后基本均能恢复到操前安静时水平，特别适合老年人。