嫉妒过度，就是丑化自己

放牛先生：

我在澳洲留学已经三年了，女生A是刚来时在学校认识的，男生B是后来在餐厅打工认识的，我们三个是室友，分租一套房子。我是天津人，A来自沈阳，B来自安徽。现在我有两件事情很困扰。

1，A是很活泼好动的女生，但我真的很看不惯她对待男生的态度，我看来就是和每个男生都很暧昧。她对我很好，在生活上很照顾我，比较强势的感觉，可在男生面前，就好像装得很傻、很天真的感觉。

2，前不久我发现自己喜欢上B，当我和B告白之后，他却说当做没听到。之后我躲避他很多天，觉得没法面对他。而且就在这几天，我发现B和A走得很近，经常聊天。我很难过，而且怀疑B喜欢A，甚至怀疑他们在偷偷交往。其他朋友说我胡思乱想，我也知道自己有点病态。我想过搬家，可怕不能每天见到他。我会查看他的星座性格，努力变成他欣赏的样子。他不在家时我会刻意等，坐在他的椅子上感受他的味道。他说我们太熟，没有感觉，我知道这是借口，是因为我长得不漂亮，身材不好。我正在很努力减肥。可能他还是喜欢他在美国的女朋友——其实早就名存实亡，也许射手座的男生真的忘不了已经逝去的感情吧。

我有点语无伦次，因为这中间有很多细节，我的心情也是很复杂。我是不是应该继续对他付出？这段感情会不会得到回应？请帮我分析一下，谢谢。

                                      读者：韩文娟

    昏暗的老公寓，拥挤的合租房，上了年纪的老猫在窗帘上留下剪影；屋内，一个“不太漂亮”的女生眼中交织燃烧着欲望、嫉妒、自卑和猜疑，她通过抚摸陌生的椅背抚摸一个向往已久的男人的手，椅子弯曲的弧度如同男人的怀抱，恰到好处地承载着她的意淫；她不会忘记横亘在他们之间的“疑似第三者”，并很努力地列数那个女孩的罪状，口中还念念有词，仿佛来自中古时代的巫婆，和窗外的金合欢一起把夜熬亮。

    停，我很不喜欢这样的场景。折射出来的阴暗之光已经让我极不舒服，何况完全笼罩在其中的你？姑娘，你对同室女友A的不满多少让人觉得牵强。同一屋檐下，她和B相处融洽的事实触痛了你精神世界深处的潜意识，你对她的“不检点”没有任何证据，表现出来的困扰程度也非常夸张——每个人都有自己的生活方法，她活得自在，没有伤害到你，你也不是男人，为什么要多此一举地去介意她对男人的态度呢？其实，你只要适当回到现实就会记得：她对你很好，也很照顾你。佛洛伊德认为人的心理生活可划分为意识和潜意识，“她是个不错的好女孩”、“她比你更能讨男生欢喜”是你能够客观觉察到的意识，也是你不太愿意接受和承认的事实；而主宰你思想和行为的却是她对你的威胁，以及你在潜意识里举出的“嫉妒”与“抗拒”的盾牌。

    人生就像打麻将，不认真没乐趣，太认真容易伤神，为什么不培养点游戏精神呢？你喜欢的男人不喜欢你，他当然有权和别的女孩谈情说爱，更包括谈笑风生。你可以怨他榆木疙瘩，可以提出公平竞争，就是没理由迁怒那个无辜的女孩。别怪我说得难听：你的心理和行为，完全是源于强烈自卑感、找不到证据怀疑他人、进而产生的妄想和嫉妒。嫉妒对别人不是什么坏事，因为你伤害不到她，最多她不跟你做朋友就是；嫉妒对你自己却没有任何好处，你找不到心理平衡，相反由于嫉妒而变得更加冷漠、孤僻、空虚、阴沉。你想变成谁呢？《白雪公主》里的后母，还是《金锁记》里的曹七巧？打住！深呼吸望望窗外，澳洲的天是多么蓝，路上行走着各色各样的优秀男子，你的精彩还没开始，难道想这么早就成为一名让所有男人望风丧胆的老巫婆？

    爱是难以控制的情绪，你那颗思春的心，是人就能理解——既然不付出不痛快，那就快乐地付出吧；别去追究有没有回应，应为那样你就把快乐的钥匙交到了别人手上。嫉妒过度，很容易丑化自己。吾友罗素在《快乐哲学》中认为，嫉妒尽管是一种罪恶，它的作用尽管可怕，但并非完全是一个恶魔。它的一部分是一种英雄式的痛苦的表现；人们在黑夜里盲目地摸索，也许走向一个更好的归宿，也许只是走向死亡与毁灭。2004年秋天，我曾经亲眼看着我心爱的女子，在岸边接了一个男子，然后独自操浆，划着爱情时代的乌篷船渐行渐远。那一霎那我嫉妒的长剑在胸中轰鸣不已。三年后的秋天，我平静地站在南京秋天的风中，和飘零在脚边的梧桐叶一起温暖地伤神：那是曾经属于我的故事，故事里有过痛苦，也有过快乐，无论结局如何，没有人能够从我的记忆中巧取豪夺。

                                                                  都市放牛

指间密语

1596***812：我喜欢上了一个男生，可我对他并不了解，怎样才能让他注意到我呢？

都市放牛：在你这个年纪，我认为爱情可以不必如此功利，因为掺入太多技术成分就不那么单纯了，而这个世界已经让我们无比早熟。好好享受你内心的感觉吧，痛或快乐，顺其自然。怀春的少女身上有些印记，你自内而外散发的光芒，他都能感觉到，不需刻意展露。

1395***272：有一个对我很好的同性恋朋友，很有钱，经常带我去那些我很喜欢却消费不起的场所玩。我怕时间长了我也会变成同性恋，该怎么办?

都市放牛：像你这种爱慕虚荣又底线脆弱的人我能说什么呢？吃人嘴软，拿人手短，那就别吃别拿呗。一边贪图人家给你带来的那点好处，一边还不许人家泡——什么人哦？

1391***391：通过征婚认识的男生，没见面时网络中很真诚，见了面说我很可爱，但过后没有下文。我问他我们是什么关系，他说我想的多，说我阳光健康而他在我面前显得阴暗。可我有点喜欢他，他说对我没有爱的感觉，那为什么见面的时候表现喜欢我？我下决心不理他，但会想他，怎么办？

都市放牛：因为他不怎么理你，所以你的斗志被激发了吧？有时候男人表现对女人的“非爱型喜欢”，很可能只是出于礼貌，总不能一见面就说“我十分讨厌你”吧？千万不要强求一个说不爱你的男人做男友，受苦的将是你自己。

1595***650：我跟他谈了四年，两个月前我们分手后，他跟另一个在外混的女孩在一起了，现在他跟她分手了又来找我。我答应了，可那女的现在又来找他和好，我该怎么办？

都市放牛：好像不是你要怎么办，而是他自己要怎么办吧？如果你偏要觉得自己应该怎么办，那我告诉你，你应该看他怎么办。说真的，回头草本来就不香，如果他还不舍得让你独吞，那你得考虑前面的大草原上，是不是还有更新鲜的美味了。

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