人工喂养指导

人工喂养与选择奶粉

    母乳是婴儿最理想的食品，部分母亲由于各种各样的原因无法母乳喂养，不得已，只能采取人工喂养。人工喂养最重要的是选择奶粉，我们建议选用最母乳化的或者说较接近母乳化的配方奶粉，一旦选好某一品牌的奶粉后，就不宜经常更换。

如何冲调配方奶粉

1.在准备冲调奶粉前用肥皂和清水先将双手洗干净是很重要的；

2.将干净的奶杯/奶瓶、奶盖及奶嘴置于大锅内，用清水浸没，盖上锅盖沸10分钟，冷却；

3.在另外一个水壶中将饮用水煮沸5分钟，待凉至40度；

4.将正确量煮开过的温水倒入消毒后的奶瓶中；

5.打开奶粉罐，根据罐上的说明，用罐内的专用量勺取正确量平量勺的奶粉。例如，取8平量勺的奶粉加入240毫升温开水中；

6.用勺搅拌或轻轻摇动奶瓶至奶粉完全溶解。

如何转奶

    从一种奶粉转喝另一种奶粉，比如，从婴儿配方奶粉转到延续配方奶粉需要循序渐进的方法。这种方法已经被许多妈妈使用过，并且他们的孩子已成功地适应了后面一种奶粉。所以，我把这种方法介绍给大家。

    首先，要冲调210毫升的奶，需将7勺奶粉加入210毫升的温开水中。第一天开始转奶时，将婴儿配方奶粉从7勺减为6勺，再加1勺延续配方奶粉。同样地，以后几天内逐渐减少婴儿奶粉的勺数，并相应增加延续奶粉的勺数，直至第7天或孩子能接受全部延续奶粉而不加婴儿奶粉。

人工喂哺注意事项

    如果您用奶瓶喂哺，喂哺时应注意将宝宝抱紧，喂哺之前要先滴几滴在自己手背上，试试温度是否适宜，喂哺时要将奶瓶倾斜，以减少宝宝吸入过多的空气。在喂哺的过程中要留一些间隙，不要图省事，一下子将瓶中的奶全部喂完，要让宝宝吃一会儿休息一会儿，喂哺中尽量不要让宝宝小手接触奶嘴，以免细菌污染及感染。

    每次喂哺结束后，不要为了节约而将宝宝吃剩的乳汁暂时存放进冰箱，相反一定要将奶瓶内残留下的奶水全部倒掉，再用清水将奶瓶奶嘴等全部冲洗干净，而后放入锅中煮沸（约10分钟）消毒，用干净的钳子或筷子将奶瓶等取出，倒放滴干水份，再用一块清洁的纱布盖上备用。

如何防止喂食过度

    一些父母给孩子吃太多东西或强迫他们吃，他们认为孩子吃的越多越好，其实，他们可能害了孩子。这里有一些方法可以避免孩子吃得过多。

    先喂小部分食物，等孩子嘴巴里的食物都咽下去后再喂第二口。如果孩子行的话，尽量让他自己吃。这会帮助他动作既能的发展，同时他可以控制自己进食的量。

“吃饱”的信号 

如果你的孩子出现下列信号，说明已经吃饱了，到6个月时，婴儿看到奶瓶或汤勺就转过头或禁闭嘴巴。

给宝宝添加辅食

    母乳喂养4-6个月后，母乳已不能完全满足宝宝快速的生长发育需要，应逐渐开始添加适量的辅食，如米粉、蛋黄泥、菜泥、鱼泥、果泥等。添加辅食要循序渐进，由少到多，由稀到稠，由粗到细，由单一品种到多样品种，习惯一种再添加另一种，合理添加辅食是宝宝健康成长的重要促进因素。

增加宝宝铁质摄入的使用方法

    瘦肉、肝、鸡肉和鱼是铁的良好来源。在为你的宝宝煮粥时加入1-2勺的肝泥或鱼泥以增加铁的摄入。

葡萄干等干果食品是铁的良好来源。在煮好的麦片粥加入1-2勺的碎葡萄干，以增加铁、纤维素的摄入，还有天然的甜味。

    水果中的维生素C能增加蔬菜和大豆中的铁的吸收率。给宝宝吃富含维生素C的水果，如在餐后吃一勺木瓜你或1/3杯的新鲜橙汁。