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健康减肥杂谈 |
早晨起床,体重96.5公斤
早饭 没吃
午饭 猪尾巴,芋头,鱼肉,肉皮冻,白酒酒半两
晚饭 闷豆角半盘,元宵两个
晚上饭后,体重97公斤
减肥感想:
1 昨天晚上一时失控啊今天中午又多吃了点肉惭愧啊(21:23)
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