【健身房第26天】没想到吧?我自己都没有想到!

标签:
apple爱自己动感单车健身房 |
分类: apple锻炼日记-健身房那些事 |
宁波滴筒子们,猜猜这是哪呢?
图不对题我知道!呵呵~
前两天算是第一次,狠狠的拍了宁波的夜景,图片还在整理中,先来一张大家瞅瞅~
期待8~~不要太美哦~~嘿嘿!
正题!!
没想到吧,我自己也没想到!
陈颖这个名字居然能跟动感单车联系在一起!
----那45分钟,决定了现在一切的45分钟
当时说不出是什么感觉
可能是之前自己从未经历过的
从来没有将自己置身那样的环境
音乐,灯光,人!
很陌生
很格格不入
有点想逃跑
觉得自己有点莫名其妙
但是
也许在30分钟的时候
我就喜欢上了.....
--------------------
我认识的那些人这26天以来:
“不会吧?你?”
“女人,你疯啦?”
“忽悠我们那你!”
“晕死!”
是我
我没疯
我没有忽悠你们
别晕
真的喜欢上了,就这么喜欢上了!!真的真的真的好喜欢!
(一)几年前的第一次:
真的还很清楚的记得,
大二下半学期,一天晚上我跟L第一次去开明街附近一个健身房去“考察”。
那天我们第一个经过的就是“动感单车”房。
我跟L站在门口,门开了个缝隙,串出来超级动感的音乐,透过玻璃窗,看着里面,我有点惊呆。
我一直皱着眉头,时不时的捂着耳朵。
“女人,你说我以后会踏进这里吗?”
“呵呵,就你?不可能的!”
当时,我脑子里:“陈颖,你说你以后会吗?”“也许吧,可能吧,大概吧,应该不会!”
之后任凭L怎么诱惑,说的天花乱醉的,我还是没有踏进那里一步,天天瑜伽瑜伽。
(二)第一次亲密接触
2009年12月25日,圣诞节,晚上。
24号办的卡,25号第一天去锻炼。
饿着肚子,想去练高温瑜伽的,但是到了那,说人已经满了。
会籍顾问,把我带到动感单车房门口。
“干嘛?不会吧?”
“试试嘛,你会喜欢上的!”
“算了吧还是!”
被推进去了。
“没位子了啊?”
“教练边上不是还有一个空的?”
“晕!” 我掉头准备走人。
“没关系的,你去呀,赶紧的!”
全部的人都看着我。
我.....
我到现在还一直没想通:我那天怎么就,怎么能就同意了?难道莫非是会籍顾问太帅了??还是教练太帅了?
因为是在教练边上,面对着下面的其他会员。
为了别再引起注意,我只能很认真的跟着做。
那个音乐真是...
我头都大了!!
虽然是第一次,勉勉强强,但是我还是坚持完了45分钟哦。
叫人晕的是
结束,下单车的那一刹那!
真是这一辈子都叫我忘不了啊,脸丢大了!
我竟然腿软到站不稳,幸亏旁边教练扶了我一把!!不然.....
接着连着3、4天,我腿痛,脚踝痛,腰酸,背痛。
坐着就起不来了,一定要扶着桌子才能站起来,单位的人笑我太有才了。
晚上睡觉,侧睡,平躺,趴着,怎么都不舒服,折腾死了!!
(三)上瘾了就这么
放着高温瑜伽不想练了都,每天就盼着那45分钟。
明明练着高温瑜伽,脑子想的还是动感单车。
越去越上瘾。
(四)慢慢适应,真的快要变猛女喽~
开始跟结束,都很认真的跟着教练做拉伸。
现在我完全能跟上教练的节奏跟动作,每天1位教练,总共有5位教练,有5种不同的风格。
一次45分钟下来,我都没啥感觉了,真的成猛女了哇!!!



(五)变态了我
其实说起来,自己都觉得好笑。
动感单车房放的那些音乐,说实话,有些歌,特别是一些中文的歌。
我真的不敢恭维,好俗的!(虽然咱人土,但是一个再土的人总是可以有自己喜欢与不喜欢的哈~)
我之前根本不会去听,
但是现在却觉得,很有感觉,真有感觉,俗的忒有感觉了!
其实我一直以来都不怎么喜欢动感的音乐。
在家一个人很少听的。
倒也不是有多么多么讨厌,就觉得闹的慌。
但是现在
偶尔经过音像店,理发店,听到,以前都会加快脚步走人,但是现在我竟会放慢脚步,不自觉的笑出来!
好变态哦,我自己都受不了自己了快!
(六)没有目的,就是很纯粹的喜欢,真的很享受那个过程
大家都说:
“动感单车,脂肪杀手!”
“很能消耗热量的!”
但是,我想说的是:
我现在脑子里真的没有这些。
我就是很喜欢
坐上单车的那一刹那
我真的会微笑
自己都觉得自己好傻哦
好享受那个过程
听着那些音乐
看着身边的人
还有总给人一副“积极向上”“好像有使不完的活力”的教练
该怎么形容呢
没法形容
只有当你也喜欢上了
你就明白了
尽管我还没有完全接受那个闹腾
偶尔还是会捂一下耳朵
尽管我的情绪
还是会有点跟大家格格不入
还是不怎么能跟教练,跟大家互动
但是,我很享受
狠狠的流着汗...
每首歌结束的时候,在昏暗的灯光下,一个人,闭着眼睛,脑子放空...
什么压力,烦恼,滚蛋了都!!!
真好!
那45分钟,一个完全不同的新的自己!我喜欢~~