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运动ing

(2008-07-10 01:26:15)
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祝福还在继续

生活也得继续

杂谈

分类: apple-think

77,终于报名参加了瑜伽班。

原因:决定发愤图强!

上个礼拜天去杭州参加一个同学的生日聚会,不知道为什么那帮女人喝的好好的茶,讨论起关于“身体柔韧性”的问题。我成了他们“攻击”的对象:几个死党说起我大学那会儿的“事迹”,有一次体检,在做“身体直立弯腰碰自己的脚尖”的测量,被医生说是“老年人”!他们笑得是人仰马翻!

此事在我之后的大学生活里经常被他们拿出来说笑!!

其实我也真没什么可以辩解的,关于“身体直立弯腰碰自己的脚尖--立位体前屈”这个测量,可谓是我整个学生时代的“阴影”!

记得在高中也有这个类似的测试,站在第二层阶梯上,手指弄上石灰粉,膝盖绝对不能弯曲,直立弯腰尽量触碰到你脚尖以下,在第二层阶梯高度上留下石灰粉痕迹,测量你的脚尖到这个痕迹的距离,决定你的成绩!

我是连脚尖都碰不到的主,这简直就是不可能的任务!第一学期,当然是不及格,后来一个朋友传授给我一个经验:穿非常非常宽松的裤子,做这个动作的时候膝盖稍微弯一下,不会被发现!!记得我买了件李宁的还是男式纯棉的运动裤,男式加上大到不行,前面的拉链和扣子不用解开直接可以穿,腰围有我的一个半,所以一定要系皮带,它的最大特点裤子在膝盖处是分成两节的,更重要的是不贴身!之后的测试我就是靠它才过得关!!那个裤子现在还留着!套用赵本山老师的名句:悲哀啊!

记得大二那年,有一天自修,三个死党在填报名表,一看是拉丁舞,我抱怨说怎么没帮我拿一张报名表,其中一位死党拍着我的肩膀,语重心长地说 :孩子,咱们是考虑再三,为了您那老腰!以后有什么交谊舞一定第一个帮你报名!

……

其实运动也有做,跑步、打羽毛球等等的,但是没什么进步可言~~

其实关于我的柔韧性这个问题已经沉寂很久了,这次杭州之行却又勾起了我的“悲伤往事”!

很早之前就有朋友想拉我报名参加她朋友开的瑜伽班,77日中午我主动打她电话:我要报名!

“冲动是魔鬼”,这句话还真对,放下电话就心生后悔!

以往的经历:每次锻炼,头一个月去得都很勤快,之后频率越来越低,最后中途放弃!我想“懒人”应该都是走这种路线的~~

对于瑜伽,也略有所闻,要什么静思冥想、禁食之类的。

听说我报名了,已经坚持练了两年瑜伽的朋友今晚打来电话,一是表达了她的惊讶之情,二是问候和激励,当然顺便又说了她那堆练瑜伽的好处--这些已经听的耳朵长茧了!

明天是第一堂课!紧张~~~

为了俺的“身体柔韧性”,不管怎么样,希望这次能坚持,哪怕坚持的久一点也ok了!

没有亲身经历过的事儿,要试过才知道不是吗?虽说是晚了那么一点~~~

 

 

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