红豆莲藕汤——随手拍_香水百合2497

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红豆莲藕汤——随手拍

(2013-08-20 09:43:50)

标签：

红豆莲藕汤

秋季养生汤

瘦身汤

美食

分类：吾爱靓汤

秋天是莲藕当季，因多吃点当季的蔬菜和水果。对秋季养生很有好处。昨天煲了个红豆莲藕汤。莲藕有分红花莲藕和白花莲藕，红花莲藕表面看，偏褐色，白花莲藕，表皮看，偏白色。我很喜欢吃煲出汤，莲藕面面口感的红花莲藕，而白花莲藕煲出的口感脆脆的，放冰箱冷藏过后吃，很脆口。喜欢清淡口味的，不用放糖，莲藕本身有甜味。我用的是电压力锅，所以豆子不用泡过，直接和改刀好的莲藕一起煲。试试吧，简单易学。

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