16年等待只为刘虹这2秒 

　　最后500米左右三人冲刺，吕秀芝被甩开，刘虹和冈萨雷斯疯狂竞争！在最后大概30米的地方，刘虹终于走在了冈萨雷斯的前面！这次墨西哥人无力、也没足够的距离让她从侧反击，刘虹最终以1小时28分35秒惊险获得冠军，墨西哥选手冈萨雷斯以仅仅落后两秒的劣势获得亚军，吕秀芝以1小时28分42秒获得第三名。

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　　29岁对于一个职业运动员来说，已经到了尾声。19日，第三次参加奥运会的江西姑娘刘虹在里约奥运会女子20公里竞走比赛中折桂，终于在风风雨雨之后圆梦里约。
　　如今的刘虹，已经集世界纪录拥有者、奥运会冠军和世锦赛冠军头衔为一身，经历了多年的高强度比赛和训练，她虽然浑身伤病，但经验和实力都像风雨之后的彩虹一样，酝酿了许久，今天终于展现在全世界的面前。
　　刘虹1987年出生在江西省安福县，因为小时候特别淘气，体力又好，所以体育老师经常派她参加各类运动会。一次偶然的机会，江西省队教练发现了蕴藏在刘虹身上的天赋，带她练习业余竞走。2003年，奥运冠军陈定的教练孙荔安把刚刚初中毕业的刘虹从江西带到深圳，这个农村的姑娘开始走进外面的世界。
　　刚开始刘虹决心去深圳闯荡只是为了去大城市见见世面，再一个能经济独立给家里减轻负担。那时候，冠军梦想显得茫远而不切实际，刘虹的父母也不太清楚练体育到底能有什么出路。刚到深圳体工队，刘虹发现队里只有她一个女孩儿，而且年纪是最小的。“总是跟不上那些师兄的训练，所以开始时候训练还是很困难的，经常一个人落在后面。”刘虹说。
　　很快，刘虹就用成绩证明了孙荔安的慧眼独具。不到三年，刘虹将自己的个人最好成绩提升到1小时30分以内。到2006年，刘虹已经开始身披国家队战袍征战各类比赛。她在2008年北京奥运会上以1小时27分17秒的成绩获得第四，距离登上领奖台只有5秒的差距。不过，在那届中国代表团豪取51金的奥运会上，这个名次几乎没能给人留下什么印象。
　　2009年起，中国田径协会聘请竞走项目的“教父”、意大利金牌教头达米拉诺担任国家竞走集训队外教组主教练。他执教期间不仅对中国选手的技术进行仔细雕琢，而且还亲自选拔培养了王镇、陈定等一批有潜力的年轻队员，刘虹也受益于达米拉诺的点拨，在技术和成绩上都有了稳定的提升。
　　“在和运动员的合作中，达米拉诺不是一味的要求运动员如何去做，而是悉心体会运动员在整个训练比赛过程中可能会有的感受和问题，真正从运动员的角度去分析解决问题，让我们的合作很容易取得共识，”刘虹说，“他对于竞走大格局的把握非常有大视野和前瞻性，会分析这个项目在世界各地的发展，哪里的运动员取得了怎样的进步或者发生了怎样的衰退他都有及时关注，对于每一个奥运周期的规划都有独到的见解，这是他成为大师级教练最与众不同的特质。”
　　刘虹介绍说，在得到达米拉诺的指点后，她在洲际、国际大赛上几乎从来没有跌出过前三名。2010年，她在广州亚运会女子20公里竞走项目中夺冠，2011年的大邱世界田径锦标赛上，刘虹又收获了一枚银牌。2011年的国际田联竞走挑战赛太仓站，刘虹以1:25:46的成绩创造了当时的亚洲纪录。2013年的她又在莫斯科世锦赛上获得了铜牌。
　　2015年6月6日，刘虹职业生涯迎来最高光时刻，在国际田联竞走挑战赛西班牙拉科鲁尼亚站中，她以1小时24分38秒的成绩夺冠，打破了该项目的世界纪录。“破纪录的确很难，它不是一蹴而就的。随着这几年我训练的水平逐渐提高，越来越接近那个成绩，把世界纪录作为目标就是水到渠成的事了。真正有意识觉得自己应该找机会突破它大概是在一年前的时候。打破纪录对我来说首先是对之前全部努力的肯定，也是对未来树立了一个新的起点，我会继续努力，”刘虹在去年世锦赛前接受采访时说。
　　北京世锦赛上，刘虹用实际行动兑现了自己的诺言。一个沉甸甸的世界冠军头衔，是对她十多年来辛勤汗水的最好褒奖。
　　然而正当刘虹信心满满地备战里约奥运会的时候，中国田径协会7月29日发布消息称，刘虹因误用含有问题成分的按摩乳而被禁赛一个月。考虑到问题成分甲乌药碱属于一种特定物质，未在世界反兴奋剂机构（ＷＡＤＡ）禁用清单中明列，况且在7月18日奥运名单公布前，刘虹的禁赛期已经结束，所以她最后还是进入了奥运会的参赛大名单。
　　今天的比赛，刘虹赢得实际并不轻松，墨西哥选手冈萨雷斯始终处于第一集团，并在后半程的绝大多数时间内都处于领先位置。为确保金牌落入中国队手中，北京世锦赛该项目银牌得主吕秀芝、2012年伦敦奥运会银牌得主切阳什姐都曾一度领跑，但谁都没能拖垮冈萨雷斯的体能。
　　最后200米，几乎全程跟跑的刘虹突然加速，墨西哥人吃到裁判一次警告后，体能消耗殆尽的情况下心有余而力不足。最终，刘虹以1小时28分35秒的成绩迈过终点，中国军团拿到里约奥运会的第22枚金牌。
　　“考虑到今天风很大，我们之前制定了跟随跑，后程变速冲刺的战术安排，”刘虹说：“后程冲刺我们之前专门做过训练，训练效果还是挺好的，所以今天的结果也是在预料之中吧。”
　　现在，刘虹终于赢得了她想要的一切。“十几年高强度比赛训练，身上有很多伤病，下一个阶段我可能需要休息一段时间。至于什么时候复出，要看恢复的情况。”刘虹最后说。

 

    用坚持诠释冠军定义

　　在里约奥运女子20公里竞走比赛中，中国选手刘虹以1小时28分35秒的成绩夺得金牌。这是她个人首枚奥运金牌，在拿到这个冠军后，刘虹也完成了自己在女子20公里竞走项目上的“全满贯”。等了8年，刘虹终于等来了自己的首枚奥运金牌。
　　1987年5月12日，刘虹出生在安福县平都镇罗家村，而她最早基础的田径项目是400米。1999年刘虹上初一的时候，报名参加了女子400米比赛，当时的她又黑又瘦小并不起眼，比赛成绩并不很好。但比赛完之后其他同学去庆祝，她却到技术台查看自己的成绩。这个细节被邹老师发现了，觉得她好胜心强可以培养，于是刘虹算是正式开始了体育生涯。
　　邹老师曾评价说刘虹并不是最出色的一个，但却是最能吃苦的一个。2002年，江西省举行了第一届省运动会，刘虹代表吉安市参加比赛。初中刚毕业的刘虹一举夺得女子3000米和5000米竞走的两块金牌，并打破青少年组省运会两项纪录。更让人惊奇的是，刘虹还参加了女子3000米跑的比赛，并摘得银牌。正是因为这次的优异表现，刘虹而后进入深圳体工队开始专业训练。
　　08年北京奥运会，还是小将的她在家门口创造了个人最好成绩，获得北京奥运女子20公里竞走第四。12年伦敦奥运，刘虹再度拿下第四，而在今年年初，国际奥委会宣布取消伦敦奥运俄罗斯女子竞走选手卡尼什金娜的银牌，刘虹递补获得一枚铜牌。不过，无论是第四还是第三，这些都不是刘虹的终极目标。她追求的，永远是一枚奥运金牌。
　　2015年，刘虹迎来了个人的巅峰。这一年，她拿到了世锦赛冠军，打破了世界纪录，成为了世界女子20公里竞走的统治级选手。一年后，站在里约的赛场上，此时的刘虹已没有了年轻时的青涩，显得成熟、淡定，处变不惊。多年的训练与比赛磨练下，她对自己的水平有足够的信心。刘虹知道，完成目标的时候到了。
　　在今天的比赛中，刘虹很大胆的没有过早冲出来领跑，而是与两名队友一直紧紧跟随着墨西哥选手冈萨雷斯，到最后的300米冲刺时，比赛已经变成了刘虹与冈萨雷斯两人的较量。两人都在此时完全释放出了自己积蓄的力量，可是让冈萨雷斯绝望的是，刘虹的冲刺实在太快了。只用了50米，刘虹就完成了对冈萨雷斯的超越，稳稳冲过终点线，收下了这个冠军。这样的刘虹，就像一个冷血杀手，她就这样一直埋伏在你的身后，然后只用了几秒钟时间，就在最后突然终结了一切。
　　对刘虹来说，2016年注定是充满故事的一年。这一年，她因药检未过遭到国际田联的禁赛，这险些让她错过奥运。幸运的是，她最终赶上了奥运比赛，并且拿下了梦寐以求的金牌。过程坎坷，好在结果对刘虹是圆满的。全满贯加身，她注定将成为中国田径史上又一块丰碑！