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《宿便大扫除》
(2007-08-07 15:14:25)
标签：
健康/保健美丽俏佳人排毒 |
分类： 美丽课堂 |
提示：
宿便是肠道内长期停滞淤积的陈旧废物。
宿便导致症状：疲倦、胀气、口气、食欲不振、长痘
洗肠次数过多会导致：肠自身功能减退
除了长痘，嘴周围颜色暗沉也是跟宿便有关。
每天的排便次数最好是1－2次为佳
宿便一般都是堆积在结肠里
口气的大小跟宿便、牙、胃都有直接的关系
可怕的宿便——会不会找上你？
1.常在外用餐，饮食稍不当就出现肠胃紊乱的状况！
2.肤色暗沉，无光泽，易长小“痘痘”！
3.如厕的时间总是不定
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