注:这是一个女求助者写的信，她同意公开发表。先发表出来，明天将会提供专业的心理分析。

开始之前我介绍下我前任的家庭的情况（只知道大概）。

他父母的一起的方式很特别，他妈妈嫁给他爸爸之前有过一个前夫，而且有过一个儿子，后来那个儿子死了，丈夫疯了，然后二嫁给了他爸爸，而且是邻居久了自然而然同居在一起的那种。他说他爸爸脾气很差，老是对家里人动不动就发火，爸爸妈妈天天吵架，吵到警察来了，法院也上了。每次他妈决定和他爸分开，他爸就开始装可怜，然后他妈又心软了，而且他妈妈看在儿子这么小的份上就一直没离婚（她妈妈没有解决问题的能力）。他爸妈有次打架他去劝架，被他爸下巴打了一拳，下巴歪了，所以他一直很自卑。在遇到我之前不想娶妻生子，想把他爸爸的坏基因给断绝了(他这想法是对爸爸的惩罚)。而且他说怕我嫁到他家，他爸爸会欺负我，因为他爸爸是疯子，而且怕我爸妈不同意我嫁给他，因为他家的情况太让他自卑了。他每次都不愿意说他家的事，每次都说一半然后抱住我说：不说了。总之我感觉他总是不愿意说那些事。

我的经历也不幸福。我爸爸妈妈因为想生弟弟，把我藏在养父母家那个山里，从小就感觉没归属感，周围的人都说我是没人要的孩子。我那时候，特别不喜欢亲生爸妈，养父母对我很好。但我一直活在回到亲生父母身边的恐惧中。后来还是回到了亲身父母身边，天天想着逃回到养父母身边，天天抑郁，天天恐惧，想过自杀。爸爸妈妈尽量弥补我，但我还是对他们有疏离和恐惧感。即使到现在爸妈过分的关心，我还是会觉得不自在，感觉很烦。我有个毛病，和某个人太熟，就会产生厌恶感，就会主动厌烦他有意地远离他（不管男女）。而且我很喜欢挖掘别人心中的秘密，只要我感兴趣，我会不停的问，我比较容易得到别人的信任，我也享受那种被信任的感觉，但是我讨厌过分亲密。我不在乎别人会不会离我而去，但是真离去了，还是会失落。前男友走了我真的好失落。

我和他是同事，他性格很孤僻，总是独来独往，一个人吃饭，一个人走路上班，在认识我之前微信都不用，因为我用，他才用（他过的很孤独，微信，包括他之后为新女友开的微博都可以说明他为了迎合别人而做的事）。有次下雨天我没伞，于是叫他载我一程，然后我们就认识了，然后就聊天了。刚开始那几天聊12点多，我每天都三四点就被惊醒了，我问他睡得好吗，他说总是半夜醒来。我觉得太巧了，也许这就是爱吧。一个月后，2015年12月初，我们在一起了，他说因为我好几个星期没打游戏了。反正刚开始就是小情侣你侬我侬。过了一个月左右，他开始玩游戏了，我就在边上玩手机，我们都是初恋。不知道为什么我特别不喜欢他玩游戏，每次都叫他别玩了。

好多情节都忘了，反正在一起的时候他对我很好，从没有对我红过脸，最多也就沉默。连割双眼皮都是他陪我去的，（我爸妈不让我割，我瞒着他们偷偷做了手术）。我眼睛痛，他给我去找冰块，我们躺在床上，牵着手，我迷迷糊糊睡着了，又惊醒，发现他还握着我的手，感觉特别温暖。反正他一直很照顾我，他说像多了个女儿，虽然爱玩游戏，但是也会为我停下来去买饭，去买零食。大清早的给我买早饭，中午再来发现我没吃，他就会生气。我的姨妈巾都是他为我买的。他说他最爱他妈妈了，他妈妈就像一个债主，他这辈子都还不清，他第二个最爱我，是那种男女之情的爱，我说我死了怎么办，他说那我把你养的那只荷兰猪杀了再殉情（这是扯淡）。反正就是非我不娶的意思。他说很感激我，长这么漂亮，这么聪明，明明能找一个更好的还愿意和他这样的人在一起,他和我在一起表现的狠自卑，很低下，这也助长了我的坏脾气。其实我瞒着家里辞了工作，休息了三个月，都是他养我的，我觉得他就是我爹，感觉挺依赖他，并认为他肯定不会离开我。

再后来我脾气越来越差了，我觉得他虽然对我很好，但是又懒惰又没上进心，一有心事就喜欢闷着，自己打游戏，又不肯说。反正我总是说他这里不好，那里不好，其实就是想激励他。我对他说：和你谈恋爱很好，但是要嫁给你就不太好了，你要快点改变，不然我就不等你了。他说我像在挑白菜，挑到好的就扔了他（爱一个人就是爱他的全部，不要因为差的就立马放弃），他说遇到我之前是混吃等死，遇到我之后感觉有压力了，感觉要为我好好努力工作，要上进一些。但后来我脾气越来越差，动不动就生气，一方面觉得他好奇怪为什么都没有朋友，只有我一个，他对我的好让我压力很大，我开始厌倦了（如果他只有我一个朋友，那我得更好的对待他，而不是嫌弃）。我开始提分手，每次他都沉默，又一次他在家，我打电话过去说分手，我说我们不合适，他说那我们都好好想想，但过了一两分钟就打过来说舍不得，我们和好了。后来又说了几次，我说我们回家问问父母（这种事情不能问父母，父母不知道），看看他们觉得我们合适不。然后我们真的去问了，父母都说问我们自己。反正也没分手,因为舍不得。

在这里我得穿插一件事，某一天，我发现一个打游戏女网友加他，他通过了，那个女的会找他聊天，他都不理。因为我经常玩他手机但我从不怀疑他对我的真心，他一直没有状态，我帮他发了一条哈士奇的照片，那女的立马就过来问七问八，我就以我男友的口吻和她聊了几句，我男友说叫我别理她。我一看那女的的状态，人在美国，抽烟喝酒纹身，天天愤世嫉俗，我觉得我男友肯定不会喜欢这种人，我也没在意。我偶尔会打趣说这个女的喜欢你诶，他说：“这么丑，我才不要！”其实那女的长得还挺美。后来我也是一直玩他手机，他也并不介意，我也没发现啥问题。

后来我对他越来越不满，天天抱怨他玩游戏，虽然12点前他也会按时睡觉，但我还是不满意。后来他辞职了，他说要回去陪妈妈去上海和苏州旅游，因为那边有亲戚一直叫他们去玩。玩了十几天，刚开始还好，后来慢慢地不理我了。我又发脾气说分手，他说好。

我们是同居，他死活不肯回来见我，自己一个人住在宾馆找房子找工作，也不回我们的出租房。我给他打电话也不接，我问他为什么不接，为什么不见我，他说他怕见了我舍不得分手，他说他太累了不想谈恋爱了，想孤单一辈子了。我就说说说，他说等想恋爱了回来追我。反正我们就没有再相见了。我偶尔联系一下他。我问他是不是外面有女人了，所以这么斩钉截铁的要分，我问他是不是那个一起打游戏的还在美国读书的女网友，他说我想太多了。

我现在想想她那段时间会不会是偷偷瞒着我去见那个上海女网友了，因为那段时间八月底刚好放暑假，见了以后就嫌弃我用冷暴力逼我分手。而且分手以后，他就把我屏蔽了，并且换了头像，换成了Sleep，后来换成了“二师兄你给我闭嘴”几个大字。我看到后问他：“是不是因为我朋友圈发太多了！”他说：“没有，就是觉得好玩”然后他就换了一张蓝天的头像。

去年12月底我特别难受，我去求在一起，他说我们回不去了，我说那好吧。然后我发现他一月份开始换成局部自拍头像，我预感他有新欢了。也许我做的不对，一分手就在朋友圈公布，而且装作不在乎的样子，偶尔秀秀异性送的礼物。我就是要气他，而他一点反应也没有。

二月份，我发了条状态，说终于有人愿意陪我去印度了，好开心（我行为很幼稚）。第二天发现他单方面把我删了，而且不屏蔽我了，我可以看到他的动态了。这次我确认他有女友了，一月份发了一条打游戏的秀恩爱照片，背景也换成了游戏情侣照片。而且在我“秀恩爱一张牵手照，还说要永远在一起，而且微信名也改成了   爱JOJO（那女的的英文名叫JOJO）   。我气吐血，直接加他微信，用两个微信加了了他一晚也不通过。我就支付宝加他，也不通过。第二天他通过支付宝和我说：“我有女友了，对不起，你能找个比我更好的，我去看过你的微博，发现你一直都有人陪，而且你应该早就放下了。“我说我说那么多，还不是为了气你，而且我没有男朋友，你怎么不来问我。我又问他是不是把我绿了，他说“你总是这么误会我，我失恋的时候，她一直发信息给我，我对她态度真的很差，她就一个人在那里直言自语（这种方法是错误的，姑娘用哄的方式的接近他，他们之间的关系靠互相哄着），而且她后来真的为我做了很多事，我不得不和她在一起。 她身体不好，而且我和她的事没有你想的那么简单，我反正也不可能和她走到最后，我就陪她走一段路,我猜是因为那女的家里太有钱了，他觉得配不上，因为他是个很自卑的人。（他这话说的很不负责任）。” 我说：“好吧，我承认我态度差，脾气差，她为你做的我也可以啊，我也可以自言自语加你上百次，如果你陪她走完了回来找我吧” 他说：“对不起，我做不到，我说的陪她走一段路的意思是感情这东西是不确定的，我不能保证。”我问他你还爱我吗，他说他只剩愧疚了（觉得愧疚是因为当初对我说了很多山盟海誓）。在我的再次追问下，他和我说她女友就是那个还在美国读书的姑娘，而且他们是一月份在一起的。我问他为什么删除我微信，他说怕我看到难过。我很愤怒，但还是祝福了他。我觉得我被绿了。

后来我去知乎搜索他的名字，无意间发现了他，我看了他所有知乎动态，刚开始关注一些能使自己变强的正能量，或者亲密关系一类的东西，一月份的时候开始关注 女朋友，男朋友之类的话题。我觉得是他，然后点进那个女的的知乎，顺势找到了她的微博，我开始仔细看那个女的，说实话挺美的，是个白富美，就是整个人都很消极，天天抱怨，埋怨，天天打游戏。我也顺势找到了我怕前男友的微博，他的微博名叫  JOJO的小尾巴， 那个女的叫JOJO。他就一条微博，还是转发的，但是他的赞全是那个女人的微博，他这里没信息我就去那女的那里找蛛丝马迹。终于在9月初看到了他们的互动，妈的，气死了，我们9月1号分的手，6号就互动了，而且我男友8月26号注册的微博。我突然觉得他最后对我说的那些话是骗我的，我被绿的，我要被气死了。而且他说陪她妈去旅游也是借口，肯定和那女的见面去了，看上了那女的的美色（不是因为美色而分手，而是因为沟通中很痛苦而分手），然后决定和我分手。而且12月底，那女的秀了去云南的微博，我男友曾经和我说想去云南玩的，我不怎么感兴趣，现在肯定是带这个女的去了，而且这女的秀了穿睡衣的微博，肯定睡一起了。（虽然我前任没露脸，但我肯定他肯定和这女的一起）。这个时候我和他微信已经互删，他先在支付宝上找我，问我之前的那个适配器在不在，我没理他。后来他来微博上私信我，私信我的时候他改了名，改成了他的游戏名。这个举动是因为在乎我还是怕伤害我而愧疚才改的名字？

后来就没再联系，但我天天监视他女友的微博，这成了我的日常惯例。我觉得脾气比我差好多的姑娘他怎么受得了，那女的有点不舒坦就会在社交网络上发状态，我自认为可以通过他的微博知道他们的状态。那女的比我好的地方就是会主动认错，他总是发一些忏悔，例如：我虽然外壳坚硬，但我也想有颗简单柔软的心，我是真的挺喜欢你的。或者发一些歌曲，我就在监视中度过了好久。

五月初，我重新申请了个微博私信了他：我问他过得好吗，还有情绪吗？  他问我是谁，是不是我，为什么不说话了，我说我无话可说。然后我们又没说话了。第三天我说，我们去唱歌吧，他说:你发生什么事了吗？今天是什么特殊的日子吗？我说都不是，就是单纯的想唱歌。这人回复超级慢，半天一条，半天一条。后来他说：你想几点去，我说晚上吧。他说今天累了明天吧。第二天，他又说有事（说明他不想来，）。第三天的时候我私信给他，他没回。我就微信加他给他留言，叫他看微博。他说他没看见，我当时有点生气，回复了个哦字。他说你态度能好点吗（这句话说明他还是有点在乎，但并不代表他将来要和好的意思。他看清了目前的现实，他有女朋友）？我又不是故意的。

然后我们见面了，我发现他变了，外形变了好多，和她那个女友越来越像了，一身的黑色，然后我一脸不高兴，我太失落了，为什么完全变了样。我话很少，以前我话很多。他问我怎么样，我说一般。他解释说：我没看到信息，我还以为是9点，谁知道你改时间了。后来又说几点以后要走，妈妈在动手术，要打电话过去咨询一下。我说哦。反正我们谁也没看谁，也没说话，我一个人唱了两个小时，他很配合（他不是配合是无奈）的坐在那里听了两个小时。后来九点了我们各自走了。他私信我说，到了说一声，我回复：祝你妈妈早日健康。他回了句 谢谢。

我们又不说话了，过了两天，他微信通过我了，通过我的第三天，我又没忍住找他，我问他你和我出去唱歌，还通过我微信，不怕你女友生气？他说他女友不会生气，我说我就会，他说性格不同吧（两种可能，一种是女友根本不在乎他，他也不在乎他女友，网恋的关系很复杂。第二种是他在假装）。 我一个姐们说，他是在把你千斤顶吧，寂寞了好找你约炮。我说你胡说，他不是那样的人。姐们说：别脑补他有多好了，这种渣男我见多了，你可以试一试，约个炮。我虽然不情愿还是照做了，我就按照姐们说的发了一条：好想你啊，我们去开房吧！ 他秒回了一句：你喝了假酒吧（这是拒绝的语气，说明他不渣）。 我说我很清醒。然后他就没回了。姐们说：没拒绝就说明他很渣，瞒着现任见前任，一看就是寂寞了。这样的行为挺渣的。

最近一个月他们又吵架了吧，那女的又在那里发泄情绪，无非就是心情不好，说 二十多年来，我一直假装得像只纸老虎，现在就想躲在你身后好吗？想恋爱了。 我也是一脸不解，他们不是一直恋爱吗？我看我前任那里秀恩爱的两条微博删了，也换了个难过的头像，我以为他们分手了，谁知过几天又换了个情侣头像，好气啊！

我现在也不知道为啥老是想去监视，我也没有想和好的意思，但总觉得他们分手我会很开心，我想让那男的回来找我，我再将他拒绝，这样会让我很开心，我总觉他他对我不忠诚。而且我总想找出些蛛丝马迹，就像他所说的，他和她在一起是因为她为他做了很多事，不得不在一起，他真正喜欢的是我，这样我才能安心。但残酷的事实告诉我，他根本不爱我，他说的那些话都是骗我的，不然干嘛不来找我，一想到他和她是真爱，我们却不是我就很难过。我和他朝夕相处难道还比不过一个打游戏的异地女网友吗？我超级不甘心，虽然我知道这样纠结对自己没有一点好处，但我停不下来。我总是想证明，那男人是真的喜欢爱我的，而且到现在还喜欢着我，但我其实说到这里我自己都没信心了。我想结束这种纠结。其实我又把和其他男生出去玩的状态发在朋友圈了，就是想让他看，这货还是无动于衷！好生气，我决定以后不这样做了。老是围着他转，我真的好累！

老师帮我分析一下，我这是什么贱人心理，觉得自己太不善良，就想着报复，别人不开心我才开心，最终折磨的就是我自己，我也不想这样，但我停不下来。

我曾经找过其他咨询师，他说我所有所谓的证据，都不能证明我前任出轨，我们之所以分手是因为我没有给与他爱的回应，也没有尊重理解他，所以导致了这段关系的破裂，我也别想和他复合了，他不会回头，因为以他的性格我是搞不定他的，复合了也是重蹈覆辙。他说我根本没学会如何去爱，而且前任也是那种不安全型的人格。我们在一起就是抱冰取冷，冷更冷。

问题：

1.    他给我带了绿帽子吗？它属于渣男吗？其实写到这里我还是觉得他不是那种人，但我又说服不了自己。（从行为上没有出轨，心理上就不好判断了）

2.    这种人有必要挽回吗？（会很难）

3.    他的爱真的那么廉价吗？给了我又立马给了另外一个人。也许他对她说着和我说真的话，做着和我做过的事。（我太天真，没有经验，山盟海誓是谁都会说的，多经历几次就知道了）

4.    分手后，他真的就这么无情，把我忘光了么。难道以前那么好的过往都作废了吗？（他目前有游戏打，有妞泡，不会想起我）

5.    在一起的时候我明知道他不合适，为什么现在这么执着了？（这个目前不好说，时间太短）

6.    我对他有种圣母情节，觉得他很可怜，想温暖他，但在一起的时候我好像对他真的挺差的。我总觉得他生活在黑暗中，想拉他一把（我是圣母婊，自己沟通都有问题，还想着救别人）

我和前任的关系就是沟通问题，沟通中很累，双方又没有解决问题的能力。

我需要改变，提升自己沟通问题的能力。

他就好像在吸毒，即使和这个网友关系破裂也不一定会回头，因为他可以找其他房间吸毒。

如果他真的放不下我，他不会和别的女生扯在一起。他也没必要想起我，有游戏打有妞泡。（如果他现在不会想起我，以后会想起我吗？）