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携手高尔夫之球场161:2016年3月5日成都青城

(2016-03-06 21:31:13)
标签:

golf

分类: 高尔夫

                   都江堰青城高尔夫俱乐部 QINGCHENG GOLF CLUB

           EVENT:       BLUE           TIME:     09:00――13:10    

           PLAYER:       WS            DATE:        03.05.2016       

HOLE

10

11

12

13

14

15

16

17

18

IN

 

INDEX

11

4

2

16

8

12

14

10

6

 

 

BLACK

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GOLD

426

560

618

180

422

370

174

422

450

3622

 

BLUE

400

523

599

153

394

339

142

388

436

3374

 

WHITE

386

523

585

127

394

339

111

362

422

3249

 

RED

378

468

513

99

326

309

79

271

374

2817

 

PAR

4

5

5

3

4

4

3

4

4

36

 

(LYL)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

WS

5

6

7

3

6

6

4

5

7

49

 

+/-

+1

+1

+2

0

+2

+2

+1

+1

+3

+13

 

标ON

 

 

 

 

 

 

 

 

 

推杆

2

2

3

2

2

4

2

2

2

21

 

开球上道

左拉

左拉

右曲

 

 

沙坑

成功/救球

 

 

2/2

铁木杆

 

 

 

 

 

 

 

 

球道失误

 

 

 

 

锄地

剃头

左拉

八号铁

 

 

锄地

锄地

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

罚杆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HOLE

1

2

3

4

5

6

7

8

9

OUT

TOTAL

INDEX

5

17

13

3

15

7

18

1

9

 

 

BLACK

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GOLD

540

356

187

535

170

401

361

459

392

3401

7023

BLUE

527

320

162

522

150

376

336

446

377

3216

6590

WHITE

518

306

140

503

150

376

336

437

377

3143

6392

RED

480

288

121

462

132

348

325

423

363

2942

5759

PAR

5

4

3

5

3

4

4

4

4

36

72

(LYL)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

WS

7

3

3

7

4

6

6

5

4

45

94

+/-

+2

0

+2

+1

+2

+2

+1

0

+9

+22

标ON

 

 

 

 

 

 

 

 

 

推杆

2

1

2

3

2

2

1

2

1

16

37

开球上道

左拉

左拉

 

 

沙坑

成功/救球

 

 

 

1/1

 

1/1

1/1

 

 

 

 

球道失误

 

 

 

Shank

九号铁

 

右曲

五号铁

Shank

八号铁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

罚杆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

成绩统计

成绩

Eagle

Birdie

Par

Bogey

Double

Bogey

+3

+4

+5

上球道率

标on率

平均推

94

 

1

3

6

7

1

 

 

11/14

4/18

1.94

 

    “贺总86成绩最好输钱最多,葛总梦游全场但是两鸟惊艳,我切推稀烂但是赢了小费,这就是高尔夫”,哦不,应该说“这就是斗地主”——非常愉快的一场球:不知为何今天球场人很少,八点钟到时只有三辆车,十八洞下来没有一丝耽搁,这样的好日子到了四五月份恐怕就不再了;仨人打球都比较豁达,输赢其次,一路畅谈,笑声连连;状况激烈,此起彼伏,贺先生前九+7一直在赢,岂料二号洞遇上两鸟双炸便输个精光,再连续赢了几洞不料收官洞再遭鸟炸结果成了最大输家,葛先生身体有恙发挥欠佳,只要是地主就输,但是一直依靠着贺先生而不输,我因为切推失常而错失了几次地主机会,若非几只鸟炸的话会是最大输家,所以这斗地主啊,输赢全凭运气了;最终我付了小费而葛先生请吃了鱼,畅畅快快走完十公里,开开心心地结束这场周末聚会。

 

球场总结:

    挥杆进步明显。一是节奏明显放慢和稳定下来,二是双肩旋转角度变得方正,三是右手不再刻意加力,于是,一号木开球直了远了,上球道率达到11/14的最好水平,中长铁杆击球方正稳定了,不再心怵,沙坑救球也提升了成功率。

    同时需要注意的是,

 

1、随着后几洞体力下降和精力分散,挥杆动作的准确性下降,肩、肘、腕的动作和姿势变形,或者手主动了,或者外下杆了,导致连续出现Shank和击球不扎实的状况。

    ——需要进一步增强体力锻炼,提升挥杆专注力,努力保持动作的稳定性。

 

2、短切,手腕比较僵硬,容易过早抬头,失误率太高。

    ——需要加强短杆练习。在练习场,除了多练中长铁杆外,60%应当放在短杆上面。若是疏于练习,则短杆的退步最快

 

3、推杆,失常。

    ——除开果岭因气温高低、水珠多少的影响外,保持一贯的信心最重要。

 

    客观地说,现在,对每一杆每一洞都要打好、打准确、不失误,是很正常的想法,也是不切合实际的目标。毕竟,周末球手,练的也是断断续续,必然不能保证将每一个细节都做的很到位很好,自然会有这样那样的失误和状况,所以才在每一场球后总结时会有不同的问题。事实上,就成绩而言,只要达到小九,就挥杆而言,只要有亮点(比如今天前九的长铁和二号洞的Happy Birdie),就过程而言,只要既愉快又刺激(比如今天斗地主的输赢起伏),那么,就是足以称为“美妙”的了。

    不纠结,不强求,平和心态,循序渐进,想要的结果最终便会得到。 

 

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