四川国际高尔夫俱乐部 SICHUAN INTERNATIONAL GOLF CLUB

         EVENT：         BLUE              TIME：    14：00――18：30   

         PLAYER：         WS               DATE：       01.04.2014      

实在很难得的一次经历——

    一是因为周末打球人多、大雾推迟开场，使得我们从十二点不到一直等到了差不多两点钟方才得以开球。其间推啊切啊的练习了很长时间，看着一组组球手陆续出发，急也急不得。是牧马山球场确实人多的缘故，以前还曾规定周末两天只能会员下场，或许因为效益计吧，现在也都开放了，于是人满为患。

    二是因为前组球手在果岭上实在太慢，又无巡场催促，我们只能三番五次地在TEE台上在球场上无奈地等待。于是最后两洞时几近看不到球了，只能凭借球飞出去在天上还能依稀看到的轨迹去估摸落点去寻找，甚至在最后一洞向果岭挥杆之后完全是跑上去的。以前曾经在观岭打到收杆之后天黑，今天在牧马山可是最后一推时已经天黑。

球场感悟：

1、心态！心态！

    最近暴露得最大问题就是心态——三号洞打完，突然发现增加了两位球童，而刚刚建立起信任感的那位随了葛先生，我的这位好像很青涩，球道上递过来的第一根杆就不对，顾着开车很久都跟不上来，球长草树下也只拿来了56°挖起杆，于是一下子心怀怨气，于是连续发生失误，于是+3、+4、+4连续出现，老半天都稳不下来，……自己也知道那时的心态有些乱了，更没有道理过多埋怨球童，但是心里产生嘀咕了就很难控制下来，心情变得焦躁，是很不好的状况。

    好在九号洞保Par之后终于渐渐稳定下来，主动与球童做好看线分工，主动提出球杆选择，把注意力集中到轻松挥杆上来，终于稳定地Bogey连续七个。

    ——依然：打好高尔夫，平和稳定的心态最为重要，这样才能真正放轻松，才能挥好每一次杆，才能打出理想的成绩。

2、受到干扰时，尽量收回来，重新准备！

    五号洞，第二杆180码前旗，信心满满用五号木攻。是在准备起杆时听见了金先生击球的声音，继续，左拉，进入树下长草，劈、推、切，才上果岭，最终5上2推+3完成。

    姑且不论金先生球位在前这样击球是否妥当，仅从自身角度来讲，明明挥杆（准备）受到了干扰，却还继续起杆，必然效果不好。回顾以往，都是，或许起杆受干扰，或许站位不舒服，亦或即时感觉不太好，但是我都只微微顿了一下就继续，而效果从来不曾好过。

    事后交流时葛先生说得对，从某种程度上讲，在准备时受到干扰能停下来或者走动几步或者让别人击球自己重新准备是最难的、也是相当重要的。以往击球太过随意，没有养成最好的挥杆习惯，这是需要进阶研习的。

3、“节奏放慢、右臂放松、陡峭上下、中轴稳定、转髋下杆和充分送杆”这六个近期注重点，做得有好有坏，效果起伏不定：

    短杆，切球注意了节奏，但是劈球却不稳定。四号洞，PAR5，514码，两杆之后剩下80码，眼见着第一次标on在望，56°杆却在嘀咕之下匆忙砸下，锄地，入沙，最终5上2推+2讪讪结束。

    一号木，距离上来了基本不输于金先生（以往曾经稳定超我30码），但是四次没上球道的都是因为尾部右曲（剩余一次是左拉），多少依然存在右臂/右手发力。同时存在的一个问题是挥杆平面太过扁平，上杆过度，大抵上还是用手控制回来的。

    中长铁杆，长草区域处理不好，七八号洞都出现了相克，一个下水OB一个草丛不可打。是对复杂球位的应对经验欠缺。

    转髋下杆，倒是从下半身开始启动下杆的，但是背部紧绷感不足，铁杆距离仍有差距（三号洞，PAR3，181码下坡，五号铁仍然稍短），而且左右髋的“顶”都没有做得更扎实。

    送杆，都不是太好，击球之后双手仍然紧紧抓住握把，没有把力量爆发点集中在击球瞬间。

    这一场，获得的最宝贵的财富，是把信心打出来了——十二月份以来的练习，领悟是对的，针对性是明确的，方法是对的，成效是有的。多加练习，一点一点地抠，一点一点地巩固，相信会有进步的。