发现肾虚的蛛丝马迹之二十二：发

【概念】

发，即毛发，主要是指头发。

【理论依据】

在中医理论中，“发为血之余”，肾其华在发，肾精能生血，血能生发。发之营养来源于血，而其生机根本在肾。当处于幼年阶段时，人体的肾气处于逐渐充盛的阶段，这时候齿更发长；青壮年时期，肾气充盛，头发乌黑浓密而有光泽，到了中老年，肾气衰退，头发花白脱落。这是正常的生理过程。

因此，头发枯槁无光或过早花白脱落的，往往是肾虚的表现。

附：《黄帝内经》原文

《素问·五藏生成篇》：肾之合骨也，其荣发也。

《素问·六节藏象论》：肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。

《灵枢·经脉》：足少阴气绝则骨枯……发无泽。