我和网友的聊天记录15

 

扬帆载月  9:17:08

呵呵 我泡普洱茶的时候放些枸杞子然后等茶水温凉后再冲枣花蜜一起喝 这种喝法科学不

塔拉  9:17:28

可以啊

扬帆载月  9:17:58

没有犯向的吧 呵呵

塔拉  9:18:12

枸杞平补阴阳、坚利筋骨

塔拉  9:18:41

蜂蜜性凉、润肠通便

塔拉  9:18:56

惟其不可多用

塔拉  9:19:09

但以你的体制，用一些无妨

扬帆载月  9:19:11

哦 嘿嘿 

扬帆载月  9:19:22

看来我这自己配的茶饮还不错哦

塔拉  9:19:29

没有相反的，没事喝吧

塔拉  9:19:32

是啊

塔拉  9:20:06

这样不凉不热，挺好的。呵呵

塔拉  9:21:38

大枣温补气血，想来枣花蜜也有一定补益作用

扬帆载月  9:21:40

我感觉他们的功效如下：醒脑提神降脂减肥 润肠通便 温补脾胃 强肾固本 抗癌美容 嘿嘿

塔拉  9:21:51

对啊

塔拉  9:21:56

呵呵，

塔拉  9:22:14

你都试验出来了，还考我啊？

扬帆载月  9:22:46

以后给这种茶饮取名：叙幽堂秘制普洱蜂蜜饮

塔拉  9:22:56

但是枸杞不可多用，因夏季多湿热故

塔拉  9:23:06

呵呵，那么讲究啊

扬帆载月  9:23:36

嘿嘿 什么都不能多

扬帆载月  9:23:41

过犹不及吗 呵呵

塔拉  9:23:53

都谁喝过你的“叙幽堂秘制普洱蜂蜜饮”

扬帆载月  9:24:11

目前还在试验阶段

扬帆载月  9:24:22

没人喝过呢  只有我自己喝了 哈哈

塔拉  9:24:42

呵呵，小心把你喝胖了

塔拉  9:24:57

蜂蜜里有糖哦

扬帆载月  9:25:01

胖不起来吧 茶和枸杞都有减肥的效果啊

扬帆载月  9:25:16

少加蜂蜜

塔拉  9:25:22

嗯

塔拉  9:31:24

你在打什么啊？这么久了？

扬帆载月  9:34:51

叙幽堂秘制普洱蜂蜜饮

配料：普洱熟茶3-5克，干枸杞25粒，枣花蜜一小匙

做法：先将枸杞子洗净、润湿，2分钟后，再将普洱茶放入茶壶，用85摄氏度左右的开水润茶、洗茶两遍后，投入枸杞，随即冲入100摄氏度的开水，浸泡一分钟后将茶汤倒入提前准备好的容器里，茶壶里面的茶和枸杞可反复冲泡3-5次，每次都用开水，每次延长半分钟，等所有的茶汤集中起来并至温凉后，将用少量凉开水调好的枣花蜜冲入茶汤中搅匀，即可服用。

塔拉  9:36:40

呵呵，你的秘方。认同，只是愚以为枸杞可减至10-15粒。

塔拉  9:37:06

严重肾虚才日用50粒啊

扬帆载月  9:37:24

哦 呵呵 那就15粒吧 嘿嘿

塔拉  9:37:27

呵呵

扬帆载月  9:37:48

对了 枸杞用多了会不会上火啊

塔拉  9:37:57

另外建议哥购买北京同仁堂之枸杞子

塔拉  9:38:22

有二两半的包装，其质量很好，为甘肃枸杞

扬帆载月  9:38:35

我买的就是宁夏的枸杞子呵呵

塔拉  9:39:00

枸杞子用多了确实上火、我有过经验

扬帆载月  9:39:20

嘿嘿 每天喝点儿自制的保健饮品挺爽的哦

塔拉  9:39:35

是啊，很适合你这个讲究人

扬帆载月  9:39:36

吃核桃  补肾又健脑

扬帆载月  9:39:47

早上锻炼

塔拉  9:39:52

对、平补肝肾

扬帆载月  9:39:57

工作之余 读书写字

塔拉  9:40:04

你在吃核桃啊？

扬帆载月  9:40:10

哈哈  这生活  挺不赖吧

扬帆载月  9:40:12

嗯哪

塔拉  9:40:23

一天吃多少？

扬帆载月  9:40:27

两个

塔拉  9:40:53

嗯，还可以，因你结了婚，换了我就不行。

扬帆载月  9:40:53

周六周日不吃

塔拉  9:40:58

嗯

塔拉  9:41:00

可以

塔拉  9:41:24

嚼碎，温水冲服

扬帆载月  9:41:51

嘿嘿 我这身体该好好保养了  前些年自己意识不到  酒色过度

塔拉  9:42:14

夏季不宜多用补益类食品，避免瘀滞

塔拉  9:42:16

嗯

塔拉  9:42:46

我一直身体不怎么样，加上性格不好，所以不会酒色过度

扬帆载月  9:43:22

好地  夏季还可以把普洱茶换成绿茶  适当多放点儿蜂蜜

塔拉  9:43:30

嗯

扬帆载月  9:46:09

昨天读论语里面有这么一则：饭疏食、饮水、曲肱而枕，乐亦在其中矣。呵呵

塔拉  9:46:40

呵呵，我不是颜回。是被打击的

扬帆载月  9:46:53

这是孔老先生的乐

塔拉  9:46:54

没了兴致

塔拉  9:46:57

嗯

塔拉  9:47:16

呵呵，更不能和先师相比了

扬帆载月  9:47:55

嘿嘿 人家吃粗饭，喝生水，枕着胳膊睡觉，尚且能活73岁，可见最重要的还是心态了哦 哈哈。

塔拉  9:48:08

是啊

塔拉  9:48:35

那是圣人的境界啊