跟上周六一样，今天仍然等到下班后其他人都走完，一个人静心练

PUSHUP15热身  40KG*6 50kg*6 60KG*6 70kg*3 80kg*3 90KG*2 92.5KG*1 95KG*1 96KG*1（5）,1（6）,1（6+）,1（6+）--- 括号内是卡扣数量  91KG*3,3,3 81KG*5,5,5 71KG*9,8,7 61KG*12 --- 也是没睡够，所以一开始推起来挺吃力。后来进入状态后反而觉得不太吃力，而且今天又略微加重了

最后拉伸，总共耗时39分22秒