媒体多任务经验与认知控制有何关系？

王思源、雷雳

媒体多任务操作 (Media multitasking) 是指一种同时使用不同形式媒体的现象，如一边听音乐一边玩电子游戏。

数据显示，个体进行媒体多任务操作在日常生活中已经习以为常。如一项研究表明，年轻人平均每天花 7.5 小时使用网络媒体，其中 25-50%的时间同时使用一种以上的媒体 。媒体多任务操作行为的急剧增加对人们功能(Functioning)的影响引起了广泛关注。研究者Kong （孔繁昌）等人 (2023)对以往文献梳理，并进行了元分析，让我们更直观地了解媒体抑制控制多任务经验的与青少年、年轻成人认知控制的关系。

1. 媒体多任务经验与青少年、年轻成人认知控制呈现何种相关性？

(1)       注意力训练假设认为媒体多任务操作是一个注意力在多个信息流之间频繁转换的训练过程，进而会对个体的认知控制产生积极的影响。即媒体多任务经验与青少年、年轻成人认知控制呈正相关。

(2)       注意力分散假设认为长期进行媒体多任操作务会带来注意力分散问题，进而对个体的认知控制产生消极影响。即媒体多任务经验与青少年、年轻成人认知控制呈负相关。

综合43个相关性的实证研究，发现媒体多任务经验与青少年、年轻成人认知控制呈负相关，这符合注意力分散假设。

一方面，大量媒体多任务操作者倾向于采用分散注意模式，同时注意多个刺激信息。 因此，他们更容易被无关信息分散注意力，认知控制能力也更差 。

另一方面，经常从事媒体多任务操作的个体在现实生活中的认知控制能力往往较差，但他们可能会高估自己的能力，因此他们可能会投资于媒体多任务操作行为。

此外，结果也表明认知控制能力较差的个体更有可能使用媒体进行多任务，符合自我选择假说。

2. 哪些因素可能会调节两者之间的相关性？

(1)       认知控制的类型

研究结果表明，媒体多任务操作与个人的抑制控制和工作记忆有明显的负相关，但与认知灵活性没有明显的相关性。一方面是由于人们进行媒体多任务操作时，他们需要在多个信息源之间不断切换注意力，或者同时将注意力分散到多个媒体流上，这很容易导致持续注意力的缺失。此外，注意力资源是有限的。不同的任务争夺有限的注意力资源，不相关的任务可能会吸引注意力并干扰主要任务。因此，媒体多任务操作的增加可能与忽略无关干扰的较差表现和抑制其反应时的更多失败有关。

(2)       认知控制的测量类型

研究结果也揭示了，媒体多任务操作与认知控制之间的负相关在自我报告方法中比在实验室任务中更强。这可能是因为自我报告方法在个体反思层面测量认知控制，而实验任务主要测量广义认知控制，要求参与者在高度标准化的条件下完成测试。此外，在日常生活中有比在实验室更多的分散注意力的信息。经常进行媒体多任务的人必须更努力地抑制对日常生活中不相关信息的反应。

资料来源：

Kong, F., Meng, S., Deng, H., Wang, M., & Sun, X. (2023). Cognitive control in adolescents and young adults with media multitasking experience: A three-level meta-analysis. Educational Psychology Review, 35(1), 22. https://doi.org/10.1007/s10648-023-09746-0