自尊与游戏障碍之间有什么关系？

廖俊东，雷雳

       2013年第5版美国精神障碍诊断与统计手册中指出，网络游戏障碍（Internet Gaming Disorder）是一种需要进一步调查的病症，自此，游戏障碍被纳入第十一版国际疾病分类。游戏障碍（Gaming Disorder）是指持续的游戏行为和对游戏的控制力受损，并且在至少12 个月的时间内影响社交、职业和个人功能。

研究表明，自尊是游戏障碍的一个预测因素，自尊心较低与游戏障碍测量得分较高相关，研究者Kavanagh等人（2023）尝试通过补偿假设理论为自尊与游戏障碍的关系提供了理论解释。

自我决定理论的基本需求部分认为，人们有动力参与满足关系和胜任心理需求的活动，从而增强自尊。对于某些人来说，当他们在现实生活中不满意时，游戏世界可能提供一种满足这些自尊需求的方法。

具体来看，在大型多人在线角色扮演游戏 (Massive Multiplayer Online Role-Playing Game, MMORPG) 中，玩家可以随着时间的推移提升其独特的化身。随着他们的化身“升级”，玩家的自尊心也可能同时增加。通过升级其化身，玩家可以在游戏中取得更好的结果，从而获得“公会”（一种游戏团体的类型）其他成员的赞扬和尊重并获得更多的自尊。

考虑到一个人现实生活中的职业晋升可能需要数年时间，在游戏世界中升级和增强自尊可能是实现自尊的一个不那么费劲、更令人愉快的选择。因此相比于在现实世界的职业或生活中取得成就来建立自尊，通过游戏世界中的化身升级可能更能弥补这种自尊需求。玩游戏可能是建立自尊的更好的选择，并使一个人更容易形成与该行为相关的成瘾倾向，导致游戏障碍。

       在对关于游戏障碍文献的梳理后发现，虽然低自尊是游戏障碍的一个危险因素，然而，有趣的是，西方国家和东方国家之间组内存在很大差异。结果发现，在中国进行的研究显示效应要低得多。一种可能的解释可能政府对于游戏的限制。出版总局设立了审核，将不良或暴力的游戏排除。并且，政府将未成年人玩电子游戏的时间限制为周末20:00至21:00。与审查中涉及的其它国家相比，对游戏的限制更大。并且，中国纵向研究中发现第一时间点的游戏障碍显着预测第二时间点的低自尊。

这种结果与补偿假说相悖，表明玩游戏会导致低自尊。这也可能表明通过减少接触游戏或许可以保护自尊。然而这种限制也需要游戏公司和监管机构需要承担更多的责任。

除此之外，需要强调进行实验研究来调查变量自尊和游戏障碍之间的因果关系方向。如果限制确实减轻了有问题的游戏和低自尊，那么限制玩游戏可能是对游戏障碍更有效的治疗机制之一。

资料来源：

Kavanagh, M., Brett, C., & Brignell, C. (2023). What is the reported relationship between self-esteem and gaming disorder? A systematic review and meta-analysis. Computers in Human Behavior, 145(4), 107776. https://doi.org/10.1016/j.chb.2023.107776